Kara Burdack

Karas Liebe und Neugier für Bewegung begann schon in jungen Jahren mit ihrer Leidenschaft für Tanz. Durch ihre Ausbildung und Karriere fand sie den Weg zur körperlichen Praxis des Yoga. Erst nach Abschluss ihrer Yogalehrerausbildung an der Vikasa Academy verstand sie, dass Yoga so viel mehr ist. Endlich konnte sie tief und frei atmen und bildete sich stetig weiter, um ihr Wissen mit anderen weltweit zu teilen. Sie ist überzeugt, dass man, um sich in der Welt zu bewegen und mit ihr zu leben, die Neugierde braucht, die eigene innere Welt zu erkunden und spielerisch zu entdecken. Sie begleitet dich dabei, dein Verständnis für den Körper zu vertiefen, damit du deine mentale und emotionale Intelligenz nutzen kannst. Sie ermutigt dich, unnötige Spannungen und Schmerzen abzubauen und Freude und Klarheit in allen Aspekten deiner Praxis zu finden. Karas Kurse vereinen ihre Liebe zur Anatomie und Ausrichtung und führen dich durch anspruchsvolle Sequenzen, die dir ermöglichen, ganz im Hier und Jetzt zu sein.