Kadampa-Meditationszentrum, Aberdeen

Willkommen im Aberdeen-Zentrum des Kadampa-Buddhismus. Wir gehören einer globalen Organisation an, die äußerst praktische Meditationstechniken für jedermann vermittelt. Unser Meditationszentrum ist nicht nur ein Ort der Ruhe, sondern ein Ort, an dem man lernt, inneren Frieden zu finden. Geführte Meditationen, inspirierende Vorträge und eine herzliche, offene Atmosphäre, in der jeder willkommen ist. Besuchen Sie unser wunderschönes Meditationszentrum in der King Street in Aberdeen, wo wir regelmäßig Präsenzkurse anbieten. Gerade jetzt profitieren wir mehr denn je von spiritueller Praxis und der Zugehörigkeit zu einer Gemeinschaft Gleichgesinnter! Meditation bietet viele Vorteile, wie zum Beispiel: Tiefe Entspannung und verbesserte Gesundheit, gesteigerte Achtsamkeit und Konzentration sowie eine positivere Lebenseinstellung. Die Kurse finden in kurzen Einheiten statt, sind aber in sich abgeschlossen, sodass Sie auch spontan teilnehmen können. Neben unseren Kursen in Aberdeen bieten wir wöchentliche Kurse in Aviemore, Inverurie und Nairn sowie monatliche Kurse in Banchory, Inverness und Stonehaven an. Für alle Interessierten in Nordschottland bieten wir außerdem ein Studienprogramm an, das montagabends via Zoom stattfindet. Wir bieten auch Retreats an der Moray-Küste und in den Cairngorms in unseren Zentren in Portsoy an der Moray-Küste und in Glenlivet in den Cairngorms an. Cairngorms. In idyllischen Rückzugsorten inmitten ruhiger Umgebung mit Blick auf den Ozean oder umgeben von Bergen. Zwischen den Meditationen können Sie Spaziergänge am Meer und auf dem Küstenweg genießen, im Garten am Bach verweilen oder durch den historischen Hafen aus dem 17. Jahrhundert schlendern. Normalerweise sind wir ständig von äußeren Dingen, geschäftigen Aktivitäten und zerstreuten Gedanken abgelenkt. Stille zu praktizieren ist eine wirkungsvolle Methode, um dem Alltag zu entfliehen und unsere Kontemplation und Konzentration zu vertiefen. Die Retreats beinhalten Stillephasen, und die Teilnehmenden werden gebeten, ihre Mobiltelefone für die Dauer der Retreats auszuschalten. In diesen behutsamen Retreats werden wir eine Reihe von vertiefenden Meditationen praktizieren, die es uns ermöglichen, Ablenkungen loszulassen und den Geist in einen Zustand inneren Friedens zu versetzen. Gen Kelsang Tubchen, eine moderne buddhistische Nonne mit über 20 Jahren Erfahrung in der Durchführung und Leitung von Retreats, wird praktische Meditationen vorstellen, die uns helfen, einen positiven und friedvollen Geisteszustand zu bewahren, und Anleitungen geben, wie wir mit den alltäglichen Schwierigkeiten und Problemen umgehen können, die jeder Mensch erlebt. Gen Tubchen wird uns auch zeigen, wie wir dauerhaften inneren Frieden und Glück für uns selbst und andere schaffen können.