Jo Hardy

Jo ist eine zertifizierte Tanzlehrerin und Kursleiterin für Bewegungsmedizin, 5 Rhythmen und Open Floor. Ihre Leidenschaft gilt dem Tanz als natürlichem, tiefgründigem und spielerischem Weg zu mehr Körperbewusstsein, Selbstwahrnehmung und Selbstermächtigung. Nach ihrer Ausbildung in drei Psychotherapieformen arbeitete sie von 1992 bis 2007 als Psychotherapeutin, Supervisorin und Ausbilderin mit einem körperorientierten, achtsamkeitsbasierten Ansatz und war viele Jahre Dozentin und Mitarbeiterin der School of Movement Medicine. Seit 2005 konzentriert sie sich auf die Integration von bewusstem Tanz und Psychotherapie und hat bereits zahlreiche Menschen durch individuelles Transformations-Coaching, Kurse in bewusstem Tanz und intensive Workshops für alle, die tiefer in die Materie eintauchen möchten, begleitet. Vor der Pandemie unterrichtete sie intensiv in China, Taiwan und vielen europäischen Ländern. Jo ist bekannt für ihren bodenständigen, sanften und klaren Unterricht, ihren bodenständigen Humor, ihre inspirierende Musik und ihre Fähigkeit, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Sicherheit und Freiheit zu schaffen. Was andere über Jo und ihre Kurse sagen: Tanz – Ich habe entdeckt, dass mein Körper Emotionen ausdrücken kann, ohne sich in Worten zu verstricken. 5-Rhythmen-Tanz – einfach wunderbar. Der Höhepunkt der zwei Wochen. Ich fand die Rhythmen wunderbar, die Musik und die Kursleitung waren exzellent. Fabelhaft, die Atmosphäre war wunderschön, ich fühlte mich sicher. Fünf Rhythmen mit Jo – fantastisch. Sie ist die beste Fünf-Rhythmen-Lehrerin, die ich je erlebt habe. Ausgezeichnetes Yoga, anspruchsvoll, aber machbar, fabelhaft, ich war jeden Tag da. Jos fantastische Musikauswahl, die Tanz und Musik für alle bot, war brillant. Jo hat uns allen gezeigt, dass Tanzen wahrer Selbstausdruck ist.