Sie wurde von dem verehrten Yoga-Acharya C. Nagappan, einem Yogalehrer der Sivananda-Tradition und Schüler von Swami Chinmayananda Sarasvati, einem renommierten spirituellen Meister des Advaita Vedanta, der die Gründung der Chinmaya Mission inspirierte, in die Welt des Yoga eingeführt. Sie hatte die Gelegenheit, bei dem französischen Yogalehrer Shri Christophe Millet zu studieren, der ganzheitliches und integratives Yoga lehrte. Sie besitzt außerdem ein Yoga-Diplom der renommierten Annamalai-Universität in Tamil Nadu, Südindien. Sie unterrichtet Yoga an staatlichen Schulen, in Zentren und auf Yoga-Retreats. Sie widmet ihr Leben und ihre Forschung dem Studium des Yoga.
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