Jeff Der

Ich habe 2008 zum ersten Mal Yoga gemacht, um mein Krafttraining und Kickboxen mit Dehnübungen zu ergänzen. Damals ahnte ich noch nicht, dass es ein so wichtiger Teil von mir werden würde, mit Vorteilen, die weit über das Körperliche hinausgingen und mich mit Pranayama, Philosophie und Achtsamkeit verbanden. Zu dieser Zeit absolvierte ich auch meine Ausbildung zur Wirtschaftsprüferin. Nach dem morgendlichen Üben konnte ich mit einer Klarheit lernen und mich konzentrieren, die mir während des Studiums gefehlt hatte, und den hektischen Druck der Geschäftswelt mit Ruhe und gleichzeitig Effektivität bewältigen. Angesichts dieser positiven Wirkung absolvierte ich 2012 meine erste 200-Stunden-Yogalehrerausbildung bei Gaiatri Yoga Training, um tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen. Seitdem bin ich begeisterte Teilnehmerin von Workshops, Intensivkursen, Retreats und Weiterbildungen. Meine Leidenschaft gilt dem Üben mit Variationen und Anpassungen, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden und einen ähnlichen Effekt zu erzielen, sowie der Feinabstimmung durch kleinste Korrekturen. Es ist wirklich inspirierend, wenn jemand sagt, er könne etwas nicht, und es dann mit ein wenig Unterstützung doch schafft. Durch die Neuausrichtung werden Fähigkeiten freigesetzt, die zuvor verborgen waren. Das Training mit Blaze und den Inversionen hat meine Leidenschaft, die Grenzen des menschlichen Körpers auszuloten, neu entfacht und mich daran erinnert, auch im Alter aktiv und spielerisch zu bleiben. Meine Jungs sagen, ich sei erst vierzig, sehe aber aus wie hundert. Ich sollte also wohl besser beweglich bleiben, damit ich mich nicht wie ein alter Mann bewege, für den sie mich halten. Ich werde Blaze bei der Organisation, den Finanzen und der Koordination des Retreats unterstützen, damit sie sich auf das konzentrieren kann, was sie am besten kann – uns fliegen zu lassen! Hoffentlich sehen wir uns am Meer!