Janaina Mendes – Online-Lehrerin

Janinas (Brasilien) Unterricht konzentriert sich auf die korrekte und sichere Ausrichtung von Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. Sie ermutigt ihre Schüler, nach innen zu schauen und ihre Wahrnehmung zu erweitern. Mit ihrer warmherzigen und einfühlsamen Art möchte Janina einen Raum schaffen, in dem die Schüler durch eine Reise der Liebe und des Mitgefühls eine tiefe Verbindung und ein tieferes Verständnis für sich selbst entwickeln können. Sie verbindet leidenschaftlich verschiedene Körperausdrücke und -praktiken mit dem Bewusstsein und der Weisheit des Yoga, da sie den Körper als Vehikel für tiefgreifende Offenbarungen und Transformationen sieht. Zu ihren weiteren Qualifikationen gehören AcroYoga, Aerial Yoga, Thai-Massage, Wassertherapie und Reiki. Sie engagiert sich ehrenamtlich in sozialen Projekten, um Yoga-Lehren zu Bedürftigen zu bringen. ***Janaina unterrichtet derzeit im Online-Yogalehrer-Ausbildungsprogramm von ULU Yoga, zu dem alle Schüler aus Bali und Thailand Zugang haben.