Insel-Yoga

Am Anfang

Die Idee zu Island Yoga entstand im Jahr 2005, als wir von einer verzauberten Insel im Süden Thailands hörten, die die moderne Welt noch nicht entdeckt hatte.

Auf der Suche nach einer Insel, die reich an Tradition und Kultur ist und gleichzeitig viele Freizeitmöglichkeiten bietet, wurde uns klar, dass wir den idealen Ort für die einzigartige Verschmelzung von spiritueller Suche und erhabener Natur entdeckt hatten, die Insel-Yoga-Retreats ausmacht.

Mit dem Wachstum unserer Community nehmen auch der Spaß und die positive Atmosphäre zu.

Unser Ziel ist es, das Bewusstsein zu erweitern, einen ganzheitlichen Lebensstil zu fördern und die persönliche Selbstermächtigung durch sinnvolle Retreats und fantastische Abenteuer zu unterstützen… an einem der atemberaubendsten Orte der Welt!

Eine Rückkehr zur Einfachheit

Die Teilnahme an einem Yoga-Retreat auf einer Insel bedeutet, eine Rückkehr zur Einfachheit zu erleben.

Das Leben und Yoga auf der bezaubernden Insel Koh Yoa Noi mit ihren freundlichen Einheimischen und ihrer außergewöhnlichen Naturschönheit bieten ein ganzheitliches Erlebnis, das sowohl den Körper verjüngt als auch das emotionale Gleichgewicht wiederherstellt.

Full Spectrum Yoga – Transformation von Körper, Geist und Seele

Unser „Full Spectrum“-Yoga bietet eine einzigartige Mischung aus verschiedenen Praktiken, darunter Asanas, Pranayama, Chi Gong, Mantras, geführte Meditationen und tiefgründige Gespräche.

Das Eintauchen in die 3-, 5-, 7-tägigen (oder längeren) Programme ermöglicht ein progressives spirituelles Erwachen mit Schwerpunkt auf Transformation.

Wir hoffen, dass Sie eine Hinwendung zu mehr Kreativität, gesteigertem Selbstbewusstsein und einem tieferen Sinn im Leben spüren.

Die positiven Effekte verstärken sich natürlich bei einer längeren Auszeit, aber die Teilnehmer bemerken oft schon während der 3- und 5-tägigen Programme bemerkenswerte Veränderungen.

Erschwingliche Rückzugsorte

Das Anbieten erschwinglicher Programme ist ein wichtiger Bestandteil der Mission von Island Yoga. Dank unseres konsequenten „No-Frills“-Ansatzes konnten wir die Kosten niedrig halten.

Unsere Unterkunft im Nature Lodge Resort gehört einer einheimischen thailändischen Familie und die Zimmer sind sauber, ruhig und komfortabel.

Wir haben ein Umfeld geschaffen, in dem die Schüler eine authentische und unterhaltsame Yoga-Gemeinschaft erleben und gleichzeitig die Möglichkeit haben, tief in ihre Übungen einzutauchen.