Ingrid Sprake

Ingrid ist nicht nur eine erfahrene Lebensberaterin, Yoga- und Pilateslehrerin, sondern auch ganzheitliche Therapeutin. Als ehemalige Anwältin und Leiterin einer Nichtregierungsorganisation kennt sie Burnout nur allzu gut. Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden begann vor über 25 Jahren, als sie zum ersten Mal eine Yogamatte betrat und sofort die positive Veränderung ihrer Gesundheit und ihrer Lebenseinstellung spürte. Seitdem praktiziert, studiert und unterrichtet sie Yoga, Reiki und ganzheitliche Therapien weltweit. Ingrid begegnet Menschen mit einer erfrischenden Authentizität und echtem Interesse. Ihre natürliche, spielerische Lebenseinstellung, gepaart mit ihrem profunden Wissen über einen ausgeglichenen, harmonischen und gesunden Lebensstil, ist einfach inspirierend.