Ingrid Muriel

Die peruanische Yogalehrerin und Psychologin lebt abwechselnd in Großbritannien und Peru. Mit über zehn Jahren Unterrichtserfahrung verbindet sie Yoga, Achtsamkeit und Psychologie, um einen Raum zu schaffen, in dem Menschen zur Ruhe kommen, sich neu verbinden und zu sich selbst finden können. Ihre Arbeit basiert auf Wissenschaft und Spiritualität. Nach ihrer Ausbildung und Tätigkeit als Psychologin folgte Ingrid ihrer Berufung zum Yoga und leitete schließlich ein erfolgreiches Studio in Lima, bevor sie sich ganz dem Unterrichten und der Leitung von Retreats zwischen England und Peru widmete. Ingrid hat fast 30 Länder bereist, und ihre Retreats spiegeln ihre Liebe zu Kultur, Natur und bedeutungsvollen Begegnungen wider. Im Heiligen Tal, wo sie und ihr Partner ein Haus gebaut haben, bietet sie Erlebnisse an, die die Natur, die lokalen Traditionen und die transformative Kraft bewusster Ruhe ehren. Ihr Unterrichtsstil ist geerdet, aber dennoch fließend und zugänglich. Ob durch achtsame Bewegung, Meditation, Atemtechniken oder einfache Spaziergänge in der Natur – sie lädt dazu ein, abzuschalten, tief durchzuatmen und sich inmitten des Alltagslärms wieder auf das eigene Selbst zu besinnen. All dies ist ein Erlebnis der heiligen Landschaft des Tals und der peruanischen Kultur.