HENRY MCMILLAN

HENRY MCMILLAN: YOGA-LEHRER & SPASS-VERMITTLER Henry unterrichtet seit über 15 Jahren Yoga. Nachdem er 2016 sein Studio in Los Angeles verkauft hatte, zog er nach Amsterdam, wo er sich ein florierendes Yoga-Business aufbaute. Er unterrichtet in Studios in der ganzen Stadt und veranstaltet Retreats in Mexiko und Spanien. Bekannt für seine spielerischen, herausfordernden und intensiven Kurse, kreiert Henry einzigartige Flows, begleitet von sorgfältig zusammengestellten Playlists, die jede Session zu einem Ganzkörpererlebnis machen. „Freut euch auf Lachen, Schwitzen und vielleicht entdeckt ihr Muskeln, von denen ihr gar nicht wusstet, dass ihr sie habt.“ Henrys Traum von einem Yoga-Retreat nur für Männer findet auf Gran Canaria den perfekten Ort. „Yoga ist nicht für alle gleich. Ein männlicher Körper bewegt sich, dehnt und kräftigt sich anders, und mein Ansatz ist darauf abgestimmt, diese Unterschiede zu respektieren.“ Dieses Retreat speziell für schwule Männer ist mehr als nur Yoga – es geht darum, in einem sicheren und unterstützenden Umfeld Verbundenheit und Gemeinschaft zu knüpfen. „Als schwule Männer stehen wir oft unter besonderem Druck. Diese Woche geht es darum, diesen Druck loszulassen und uns selbst anzunehmen – auf und neben der Matte.“ Egal, ob du ein erfahrener Yogi bist oder zum ersten Mal die Matte betrittst, Henrys mitreißende Energie und sein offener Ansatz machen dieses Retreat zu einem unvergesslichen Erlebnis.