Hendrik Burger

Yogalehrer – 200 Std. RYT Hendrik Burger. Die Praxis des Yoga dient zunächst der Reinigung von Geist und Körper, dann der Stärkung, Öffnung, Schaffung von Stabilität und Balance, was zum Zustand der Einheit führt – einem Gefühl der Verbundenheit mit allem Leben. Die Weisheit des Yoga wurde mir durch heilige indische Texte nahegebracht. Jahrelang praktizierte ich nur die Grundlagen des Yoga: die Yama- und Niyama-Prinzipien, Meditation, Pranayama und die Anwendung von kaltem Wasser. Auf diesem soliden Fundament entfaltete sich meine Yogareise stetig und offenbarte mir immer neue Praktiken und Weisheiten. Tägliches Üben und Erleben sind dabei der Schlüssel zur Weiterentwicklung. In den letzten Jahren habe ich verschiedene Workshops absolviert, eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung bei Jim Harrington im Reunion Yoga Studio in Kapstadt und eine 100-Stunden-Fortgeschrittenenausbildung bei Tamsin Sheehy im Shala Studio in Kapstadt. Ich freue mich, die Praxis mit Ihnen zu teilen und Sie auf Ihrem Weg zu einem lebendigen, ausgeglichenen und friedvollen Zustand zu begleiten. Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, die richtigen Werkzeuge und Praktiken für sich zu finden, damit Sie Ihre eigene, persönliche Yogapraxis entwickeln können.