Giulia Kowalski

Giulia ist eine erfahrene Yogalehrerin (500H E-RYT) und Fitnesstrainerin. Seit über neun Jahren arbeitet sie als Coach in den Bereichen Athletiktraining, Yoga und Pilates. In ihren Kursen legt sie großen Wert auf Achtsamkeit und präzise Körperhaltung. Sie bietet eine Vielzahl von Bewegungseinheiten an, darunter hoch- und niedrigintensives Intervalltraining, Pilates Flows und Asana-Praxis. Giulia verbindet gekonnt Atemübungen mit fließenden Bewegungen, um eine harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist zu schaffen. Entspannung ist ihr ebenso wichtig. Nach ihrer Ausbildung zur Klangheilerin in Indien bietet sie nun Klangheilungssitzungen an, die das Nervensystem beruhigen und den Teilnehmern helfen, tiefer in ihre Körperwahrnehmung einzutauchen. Ihre Mission ist es, Menschen in Bewegung zu bringen und sie gleichzeitig zu einer bewussten Verbindung mit ihrem Körper zurückzuführen. Mit ihrem „Back to the Body Collective“ veranstaltet sie Frauen-Retreats und leitet internationale Veranstaltungswochen zum Thema „Zurück zum Körper“