Elementa

Anastasia ist Retreat-Leiterin, Yogalehrerin, Qi-Gong-Lehrerin und Kursleiterin für Bewegungs- und Kunsttherapie. Sie hat Abschlüsse in Theaterwissenschaft und Pädagogik. Sie hat bereits über 120 Frauenkreise und Veranstaltungen geleitet und in renommierten Retreat-Zentren wie dem Eden Health Retreat und dem Byron Yoga Centre gearbeitet. Mit Elementa möchte sie ihre umfassende Expertise durch transformative Retreats mit immer mehr Frauen teilen. Anastasias Mission ist klar: Sie möchte andere aus Burnout und Stress zu einer tiefen Verbindung mit ihrem Körper, Geist und Herzen führen. In ihrer Arbeit fördert sie eine liebevolle und unterstützende Gemeinschaft, in der Frauen aus allen Lebensbereichen aufblühen können. Ihre Programme lehnen schnelle Lösungen ab und betonen stattdessen die Bedeutung von Spiel, Kunst, Gemeinschaft, Bewegung und Selbstausdruck. Mit ihrem Wissen über Yoga, Qi Gong, Meditation, Theater, Kunst und Tanz schafft sie unvergessliche Erlebnisse, die Frauen helfen, sich ihrer Bestimmung und Lebensfreude näher zu fühlen. Ihre größte Freude liegt darin, ihr Wissen weiterzugeben und Gemeinschaften gesunder Frauen zu fördern, die sich gegenseitig unterstützen und das Leben derer, denen sie begegnet, mit Weisheit, Mitgefühl, Humor und Authentizität bereichern.