Dr. Prasadh N Krishnan

Meine Reise in die Welt des Yoga begann 2019 unter der Anleitung des renommierten Lehrers Rajeev MP bei Kerala Ayurveda Ltd. Durch intensives Training und kontinuierliche Praxis habe ich mein Verständnis dieser alten Disziplin vertieft und meine Fähigkeiten über die Jahre verfeinert. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin des Tatvamasi Yoga Centers in Ernakulam (Yoga-Diplom), wodurch ich das Wissen und die Techniken erworben habe, um Menschen jeden Alters und Fitnesslevels die transformative Wirkung des Yoga näherzubringen. Als engagierte Yogalehrerin verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden und unterrichte derzeit im Healing Heart Yoga Center in Athani und im Sri Satyam Ashram in Pukkattupadi, wo ich meine Schüler auf ihrem Weg zur Selbstfindung, inneren Ruhe und körperlichen Vitalität begleite. Zu meiner Lehrtätigkeit gehört auch eine wertvolle Erfahrung als Gastdozentin im Punarnava Ayurveda Hospital Pvt. Ich arbeite bei Ltd. in Edappally, wo ich das Privileg hatte, die heilende Kraft des Yoga mit verschiedenen Gruppen zu teilen. Meine Kurse konzentrieren sich auf die Förderung der Harmonie von Körper und Geist durch Power-Yoga, Stressbewältigungstechniken, Flexibilitäts- und Kräftigungsübungen sowie Meditation und Atemtechniken. Ob Sie Ihre körperliche Fitness verbessern, geistige Klarheit erlangen oder Ihr spirituelles Wohlbefinden stärken möchten – mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, Ihr volles Potenzial zu entfalten und durch Yoga ein gesünderes und ausgeglicheneres Leben zu führen.