Dr. Natasha Mahindra

Natasha Mahindra ist zertifizierte Yogatherapeutin und Gründerin von Anam Cara Yoga Retreats, einem Reiseveranstalter für Yogareisen und -abenteuer. Ihre erste Ausbildung zur Ashtanga Vinyasa Yogalehrerin absolvierte sie bei Sonja Appel, gefolgt von einer weiteren Ausbildung in Hatha Vinyasa bei Bharat Shetty. Darüber hinaus ist sie zertifizierte Yogatherapeutin des Kripalu Centers in Massachusetts und hat über die Jahre im Bereich chronischer Erkrankungen und struktureller Probleme gearbeitet. Abseits der traditionellen Asanas widmet sie sich Sufi-Drehübungen und dynamischen Tanzmeditationen. Außerdem begeistert sie sich für die Erforschung alter Praktiken für Frauen und leitet Yogakurse für Kinder. Natasha schafft wunderschöne Räume und intime Zusammenkünfte, indem sie Klang, Kunst und Tanztherapie in Verbindung mit Yoga und anderen Heilpraktiken nutzt, um ein ganzheitliches Erlebnis in der Natur zu ermöglichen. Für sie bedeutet Yoga, die Masken fallen zu lassen und unser Schatten-Selbst zu erhellen. Yoga ist für sie eine Lebensweise, ein Weg, auf dem wir all das erfahren können, was wir in uns und um uns herum nicht erklären können. Im Wesentlichen ist es eine Einladung, eine tiefe Verbindung zu uns selbst und zur Welt um uns herum herzustellen.