Dr. Janine Hayward

Gründerin und Leiterin von ComposurePsychology (seit 2013). Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung in Psychologie, Gesundheitswesen und Unternehmen unterstützt Dr. Janine Hayward Menschen dabei, hinderliche Glaubenssätze loszulassen, Resilienz zu stärken und psychologische Flexibilität als dauerhafte Lebenskompetenz zu entwickeln. Diese ermöglicht es, Unsicherheit, Unbehagen und den unvermeidlichen Herausforderungen des Lebens zu bewältigen und daran zu wachsen. Janine und ihr Team, deren Expertise in führenden Publikationen wie der Financial Times (Finance IQ), Newsweek und Stylist sowie als Workplace Wellbeing Professionals veröffentlicht wurde, bieten wissenschaftlich fundierte Gesprächstherapie, Beratung und Wellness-Coaching an. Zu den behandelten Problemen gehören Angstzustände, Depressionen, Zwangsstörungen, Traumata, Krebs und chronische Erkrankungen, Schmerzen, beruflicher Stress, schwierige Beziehungen, geringes Selbstwertgefühl sowie Unsicherheit bezüglich Identität, Richtung und Sinn. Während des Retreats leitet Janine drei Gruppensitzungen zum Thema psychologische Flexibilität. Diese Sitzungen helfen Ihnen, Ihr Verständnis für hinderliche Glaubenssätze und Entscheidungen zu vertiefen, zu lernen, diese zu verarbeiten, sich zu beruhigen, Grenzen zu überwinden und mit mehr Klarheit, Kontrolle, emotionaler Freiheit und Verbundenheit zu Ihren Liebsten voranzuschreiten. An alle Eltern unter Ihnen, die die bestmöglichen Eltern sein möchten und sich Sorgen machen, unbewusst Muster oder Botschaften zu wiederholen, die sie selbst in ihrer Kindheit erlebt haben: Janine wird eine optionale, speziell auf Eltern zugeschnittene Gruppensitzung leiten, um Ihnen dabei zu helfen, die Eltern zu sein, die Sie am liebsten sein möchten, und um unerwünschte Auswirkungen von einschränkenden, unhilfreichen Mustern und Überzeugungen auf Ihre Kinder und Ihre Familie zu minimieren.