Cristiano

Cristianos Unterricht verbindet auf einzigartige Weise seine Liebe zur Bewegung mit einem tiefen Verständnis des menschlichen Körpers. Seine Yoga-Reise begann 2010, geprägt von der Überwindung von Bandscheibenvorfällen und Hernien durch konsequentes Üben. Nach intensiver Auseinandersetzung mit Ashtanga Yoga und dem Lernen von renommierten Lehrern in Indien absolvierte er 2018 seine Yogalehrerausbildung. Dabei vertiefte er sein an der Universität erworbenes Wissen über die menschliche Anatomie durch praktische Untersuchungen der Muskulatur und Biomechanik. Cristianos Engagement erstreckt sich auch auf die Yogatherapie, die er während eines intensiven Aufenthalts in Goa, wo er einen Yogatherapeuten beobachtete und assistierte, weiter ausbaute und Menschen mit Verletzungen und Erkrankungen unterstützte. Sein Ansatz vereint wissenschaftliche Präzision mit ganzheitlichem Wohlbefinden. Er schöpft aus seinem vielfältigen Hintergrund in Sport und Kampfkunst, um eine tiefe Verbindung von Körper, Geist und Seele bei seinen Schülern zu fördern und so das transformative Potenzial des Ashtanga Yoga zu erschließen.