Cleo Post

Cleo Post, Inhaberin und Leiterin von Rainbow Body Yoga (E-RYT 500, BA Yoga), begann im Alter von 16 Jahren mit Yoga. Sie lebte im Haus einer Yogalehrerin inmitten der zauberhaften Wälder im Norden des Bundesstaates New York. Die Verbindung zu den Vögeln, dem Bach, der draußen plätscherte, dem Atem und den Yoga-Asanas erweiterte ihr Bewusstsein und ihre Wahrnehmung. Ihre Liebe zum Yoga wuchs und führte sie schließlich zur 200-Stunden-Yogalehrerausbildung am Kripalu Center for Yoga and Health. Einige Jahre später studierte Cleo an der Naropa University, wo sie ihre 1000-Stunden-Yogalehrerausbildung und ihren Bachelor in Yoga erwarb. Das Programm in Naropa ermöglichte ihr ein tiefes Eintauchen in alte yogische Texte, die Praxis der Asanas, das Studium des Sanskrit und die Yogaphilosophie. Cleo hatte das Glück, von vielen großartigen Lehrern zu lernen und durch das Experimentieren mit verschiedenen Yogastilen wertvolle Einblicke zu gewinnen. Dies half ihr schließlich, ihren eigenen, unverwechselbaren Unterrichtsstil zu finden. Cleo gründete Rainbow Body Yoga im Jahr 2014 und freut sich sehr, die Freude, den Frieden, das Glück, die Liebe, die Ruhe und die Gelassenheit, die Yoga schenkt, mit allen zu teilen, die zum Lernen und Praktizieren kommen. Cleo unterrichtet seit über 14 Jahren Yoga. Sie ist Reiki-Meisterin und praktiziert seit 11 Jahren Quantenenergieheilung. Derzeit absolviert sie ihren Master in Yogastudien und Sanskrit an der Naropa University.