Claire Hilton

Yoga und Schreiben sind mein Anker. Sie haben mir in meiner anstrengenden Karriere als Englischlehrerin und Mutter Halt gegeben. Wie bei vielen anderen ist mein Leben etwas chaotisch – voller Menschen, unvollendeter Projekte und Zusagen. Yoga hilft mir, mich in all dem zurechtzufinden, und ich bin unglaublich dankbar, diese Praxis mit anderen teilen zu können. Meine Yogareise begann mit 17 Jahren, als ich Asthma und Reizdarmsyndrom hatte, unter Angstzuständen litt und Pfeiffersches Drüsenfieber hatte, das zu Depressionen führte. Der wöchentliche Yogakurs in meinem letzten Schuljahr war ein echter Wendepunkt: Meine Beschwerden verschwanden. Ohne Yoga wäre mein Leben ganz anders verlaufen. Während meiner Zeit als Englischlehrerin wünschte ich mir immer wieder mehr Yoga (und seine wohltuende Wirkung) in meinem Leben, also meldete ich mich 2009 zu einem Yoga-Grundkurs an. Von da an wuchs meine Begeisterung, bis ich nichts anderes mehr wollte, als sie mit anderen zu teilen. 2012 schloss ich meine DipY-Yogalehrerausbildung bei Duncan Hulin (Gründer von DSY) ab und unterrichte seitdem Yoga in meiner Gemeinde (an Schulen, in Freizeitzentren und Gemeindehäusern). Ich lebe mit meinem Mann und meinen beiden Söhnen in den französischen Alpen. Sie lieben Abenteuer, die Natur und spannende Geschichten. Gemeinsam fahren wir Ski, unternehmen Radtouren und Bergwanderungen, machen Campingausflüge und segeln auf Bergseen. Wir lesen, schauen Filme und spielen Computerspiele wie viele andere Familien. Dabei versuchen wir, unser Leben ethisch bewusst zu gestalten und Ahimsa (Gewaltlosigkeit) zu praktizieren, um unseren wunderschönen Planeten nicht negativ zu beeinflussen.