Christina Winzeler

Christina kommt aus dem psychiatrischen und klinischen Bereich. Dank dieser Erfahrung und ihrer sechsjährigen Yoga-Lehrerfahrung kann sie Gruppen in einer Atmosphäre der Geborgenheit und Präsenz begleiten. Als Körpertherapeutin und Yogalehrerin ist es ihr ein tiefes Anliegen, Sie zurück zu Ihrer inneren Stimme, Ihrem Körperbewusstsein und Ihrer inneren Stärke zu führen. Christina schafft in ihren Yoga-Angeboten – ob in Gruppenkursen, Einzelstunden oder Retreats – achtsame und traumasensible Räume. Ihr Fokus liegt stets darauf, Ihre innere Welt durch den Körper zu erforschen (somatische Arbeit) – geerdet und verkörpert, nicht übermäßig spirituell oder konzeptorientiert (ein Ansatz von unten nach oben statt rein rational). Im Retreat „Tiefe Ruhe“ vermittelt sie Yoga-Übungen, geführte Meditationen und wertvolle Einblicke in das Nervensystem und die Integration.