Christina Monahan

Christina ist die Gründerin von Essence and Flow LLC. Sie ist zertifizierter professioneller Coach (CPC) und zertifizierte Yogalehrerin mit über sieben Jahren Erfahrung im Life-Coaching und im Unterrichten von Hatha- und Vinyasa-Yoga im Raum Seattle. Darüber hinaus entwirft sie mit viel Liebe zum Detail einzigartige, handgefertigte Schmuckstücke, die die heilenden Eigenschaften von Pflanzen und natürlichen Edelsteinen nutzen, um die Trägerin auf ihrem spirituellen Weg zu unterstützen. Christinas Ansatz ist spielerisch und intuitiv. Sie spürt subtile Energieveränderungen auf und ermutigt ihre Klienten und Schüler, neugierig zu sein und die Antworten in sich selbst zu finden. Ihre Yogakurse sind meditativ und herausfordernd, dabei aber inklusiv und für alle Level und Altersgruppen geeignet. Anfang 2024 gab Christina ihren Job in einem Konzern auf und zog mit ihren beiden Katzen nach Uvita, Costa Rica (nur 15 Minuten von unserem Retreat-Zentrum entfernt!), um ihren Traum vom Leben am Strand, inmitten des grünen Dschungels, zu verwirklichen und andere auf transformativen Yoga-Retreats zu begleiten. Christinas Mission ist es, andere dabei zu unterstützen, ihr Potenzial zu entfalten und ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.