Christen Rak

Yoga entfachte in mir mitten im Prüfungsstress an der University of Vermont im Jahr 2000 eine Leidenschaft. Ich betrat mein erstes Bikram-Yoga-Studio und war sofort begeistert. Damals ahnte ich noch nicht, dass dies der Beginn meiner Lebensaufgabe und mein Weg im Kampf gegen meine Alkoholsucht sein würde. Yoga half mir, Dinge zu verarbeiten – nicht nur körperlich, sondern auch mental, emotional und spirituell. Nach dem Studium dauerte es nicht lange, bis ich meine erste Yoga-Ausbildung bei 7 Centers for the Arts in Sedona, Arizona, absolvierte. Ich schloss alle angebotenen Ausbildungen ab: 200 Stunden Hatha/Vinyasa, 500 Stunden Yogatherapie und 800 Stunden Kundalini sowie die Ayurveda-Ausbildung. Ich begann zu unterrichten, indem ich im Flathead Valley in Montana Spendenkurse gab. Anfang 2016 wollten die vorherigen Besitzer von Mandala Montana verkaufen und boten mir das Studio an. Der Rest ist Geschichte – ich kaufte das Studio und leitete es über acht Jahre lang erfolgreich. Doch wir alle verändern uns und verspüren das Bedürfnis, uns weiterzuentwickeln. Genau das geschieht jetzt. Ich bin bereit für eine neue Aufgabe: Ich werde Retreats leiten, Ausbildungen anbieten und Menschen in der Suchttherapie unterstützen. Ich habe ein Anwesen in Florence, Montana, erworben, das ein Ort der Heilung und des spirituellen Erlebens ist – ein Retreatzentrum. Meine Vision ist es, tiefgreifende, ganzheitliche Heilung anzubieten, so wie es meine große Mentorin Ruth Hartung getan hat. Ihr zu Ehren werde ich die Tradition der Ashram-inspirierten, intensiven Yoga-Ausbildung fortführen. Ich werde außerdem eine Vielzahl von Retreats anbieten, um Heilung zu fördern, Therapeuten zu unterstützen, Fortbildungen anzubieten und Menschen mit Suchterkrankungen zu helfen.