Charlotte Cooper

Ursprünglich aus Großbritannien stammend, nennt Charlotte heute die raue und wilde Küste Westportugals ihr Zuhause. Seit über zwanzig Jahren ist Yoga ein fester Bestandteil ihres Lebens. Als Teenager entdeckte sie Yoga, und die erdenden, körperlichen Übungen des Yogasana, die Körper, Geist und Seele verbinden, gaben ihr Halt in den Höhen und Tiefen des Lebens. Im Laufe der Jahre entwickelte sich diese Neugier zu einer tiefen Hingabe an die Selbsterforschung. Sie studierte bei vielen Lehrern verschiedener Traditionen und lässt sich vorwiegend von Vinyasa und traditionellem Tantra inspirieren, indem sie Asana, Meditation, Mantra und Pranayama praktiziert. Mit ihrer Leidenschaft für Selbstfindung und Wohlbefinden und dem Wunsch, diese Erfahrungen mit anderen zu teilen, ist sie seit 2016 qualifiziert und unterrichtet Yogalehrerin. 2017 erwarb sie die Zertifizierung in Ayurveda-Yoga-Massage (CHHA UK). Sie absolvierte außerdem Ausbildungen in Pränatal-Yoga (50 Stunden) und Yin Yoga (50 Stunden). Ihre Leidenschaft für Musik, Gesang und Tanz sowie mehrere Reisen nach Indien prägen sie zusätzlich. Diese Prinzipien fließen in ihre Lehren ein. Charlotte versucht, ihr Leben nach den Prinzipien der Authentizität, Freundlichkeit und Neugier zu gestalten – und die damit verbundene Kraft und Verspieltheit zu nutzen. Ihr Fokus liegt weiterhin auf der erdenden Praxis, uns wieder mit unserem Körper in Verbindung zu bringen, unser zentriertes und authentisches Selbst inmitten der Hektik des modernen Alltags zu finden und Raum für geistige und spirituelle Weiterentwicklung zu schaffen. Letztlich mit dem Ziel, uns zu ermöglichen, allen Wesen aus einer Haltung der Verbundenheit und Wahrhaftigkeit heraus zu begegnen.