Charlize Kang

Die Kursleiterin schafft einen sanften und geerdeten Raum für innere Heilung, Reflexion und Selbstwahrnehmung. Ihre Arbeit vereint heilendes Schreiben, geführte Meditation, Atemübungen, achtsames Gehen und Körperwahrnehmung und ermöglicht den Teilnehmenden so, auf ruhige und unterstützende Weise wieder mit sich selbst in Kontakt zu treten. Sie ist auch Autorin von Büchern zum Thema Heilung und nutzt das Schreiben als therapeutische Praxis, um Menschen zu helfen, Emotionen auszudrücken, Klarheit zu gewinnen und ihr Verständnis ihrer inneren Welt zu vertiefen. Schreiben wird nicht als Performance, sondern als stiller und persönlicher Prozess des Zuhörens und Loslassens angeboten. Ihr Ansatz ist stark von der asiatischen Philosophie, insbesondere den Zen-Prinzipien der Einfachheit, Präsenz und Balance, geprägt. Die japanische Kultur ist ein wesentlicher Bestandteil ihrer Arbeit. Achtsame Erfahrungen, inspiriert von der traditionellen Teezeremonie, der japanischen Esskultur und dem von der Natur geprägten Rhythmus des Alltags, prägen ihre Angebote. Eingebettet zwischen Bergen und Meer, verbinden ihre Retreats sanfte Struktur mit Weite. Durch langsame Bewegung, Meditation, Atemwahrnehmung und Zeit in der Natur werden die Teilnehmenden darin unterstützt, Klarheit, emotionale Ausgeglichenheit und ein tieferes Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst und ihrer Umgebung zu entwickeln.