Catja

Hallo, ich bin Catja! Ich begleite Frauen in Zeiten des Wandels, wenn Altes nicht mehr passt und Neues noch ungewiss ist. Durch Yoga, Meditation, Yoga Nidra, Somatik, gebärmutterzentrierte Praktiken und Frauenkreise schaffe ich einen Raum, in dem Frauen zu ihrem Körper zurückfinden, sich wieder mit ihrer inneren Weisheit verbinden und mit Freude und Leichtigkeit in ihr nächstes Kapitel starten können. Meine eigene Reise durch chronische Schmerzen und Burnout führte mich zurück zum Körper, zur Ruhe und zur Weisheit des Weiblichen. Ich bin umfassend in Yin und Restorative Yoga, Yoga Nidra, Achtsamkeit, Wechseljahres-Yoga, Somatik, Tantra und schamanischer Gebärmutterarbeit ausgebildet. Meine Angebote biete ich auf Englisch, Französisch und Dänisch an. Meine Mission ist es, Frauen zu stärken, ihr authentisches Selbst zu leben und mit Freude, Sinn und Ganzheit zu leben, indem ich heilige Räume tiefer Ruhe, Erinnerung und Transformation schaffe.