Catarina ist eine erfahrene Yogalehrerin aus der Algarve in Portugal. Sie praktiziert Yoga seit 20 Jahren und unterrichtet seit etwa sieben Jahren international. Catarina ist in Hatha-Vinyasa und fortgeschrittenem Yin Yoga ausgebildet und verfügt über mehr als 600 Ausbildungsstunden. Ihre Kurse vereinen Yang und Yin – Bewegung und Stille – Aktivierung und Tiefenentspannung und sind durch meditative Momente, Klang, Mantra und Poesie angereichert. Kürzlich absolvierte sie eine Weiterbildung in Yogatherapie für Frauen bei Uma Dinsmore Tuli.
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Catarina Marques Silva, Portugal
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