Carina Schütt

Carina verfügt seit 2000 über mehr als 20 Jahre Berufserfahrung im Trainings- und Gesundheitsbereich. Neben ihrem fundierten Universitätsstudium der Verhaltenswissenschaften hat sie diverse Yoga-Ausbildungen absolviert. Sie ist zudem ausgebildete und zertifizierte Pilates-Trainerin nach der STOTT Pilates-Methode und hat sich in den Bereichen Frauengesundheit und Beckenbodentherapie weitergebildet. Carina unterrichtet verschiedene Yoga-Stile, darunter Hatha, Vinyasa, therapeutisches Yoga, Yin Yoga und Restoratives Yoga. Darüber hinaus bietet sie Schwangerschaftsyoga, Mutter-Kind-Yoga, Familienyoga und Kinderyoga an. Mit ihrem eigenen Konzept ReHaBit kombiniert sie Pilates, Myofasziale Release-Techniken (MFR), Yoga, therapeutisches Yoga, Feldenkrais, Yin Yoga, Restoratives Yoga, Atemtechniken und Meditation. Carina ist seit Langem eine sehr beliebte Lehrerin, die mit ihrer freundlichen Art inspiriert und die Freude an der Bewegung vermittelt. Dank ihrer fundierten Expertise und ihres Fachwissens über die Anatomie und Funktionen des Körpers können Sie sich als Teilnehmer ihrer Kurse stets sicher und gut aufgehoben fühlen. Ihr Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihr körperliches und geistiges Gleichgewicht und Ihre Stärke zu finden. „Wenn wir körperlich zentrierter und ausgeglichener sind, erleben wir auch unsere mentale Energie stabiler und kraftvoller und somit auch unsere Präsenz und Lebensqualität.“