Autumn M Adams

Autumns Geschichte ist einfach unglaublich. Ursprünglich aus Oregon, hat sie schon überall gelebt, von Santa Barbara, Kalifornien, bis Oahu und sogar auf Bali, Indonesien. 2014 gründete Autumn Ambuja Yoga, angetrieben von einem Traum: ihre Liebe zu Yoga, Reisen und Abenteuern in einen ganzheitlichen Unterricht voller Achtsamkeit, Mut und Anmut für ihre Schüler zu verwandeln. Im letzten Jahrzehnt hat Autumn über 30 transformative Retreats geleitet, die Frauen darin bestärken, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und ein Leben voller Selbstliebe und Erfüllung zu führen. Jedes Retreat ist eine magische Reise, von der die Teilnehmerinnen mit einem neuen Selbstbewusstsein, einem neuen Lebenssinn und der Fähigkeit zurückkehren, ihre positiven Absichten in alle Lebensbereiche einfließen zu lassen. Autumns Kurse sind eine wunderbare Mischung aus ihrer umfassenden Ausbildung in Tanz, Hatha und Vinyasa Yoga. Sie gestaltet dynamische, fließende Einheiten, die die Schüler sanft dazu anregen, alte Gewohnheiten abzulegen und neue Grenzen zu erkunden. Mit ihren gekonnten Korrekturen hilft sie dir, deine perfekte Ausrichtung zu finden. Ihr Unterrichtsstil ist locker, zugänglich und oft mit fesselnden Geschichten aus der hinduistischen Mythologie oder ihren eigenen Lebenserfahrungen angereichert, wodurch jede Stunde zu einem einzigartigen Erlebnis wird. Was Autumn am Yoga am meisten liebt, ist seine transformative Kraft – die Art und Weise, wie es unsere Denkweise von „Ich kann nicht“ zu „Wie kann ich?“ verändert. Sie inspiriert ihre Schüler, bewusste Schöpfer zu werden, indem sie sie ermutigt, Risiken einzugehen, tief in ihren Körper, ihre Intuition und ihr Herz hineinzuhören und den verschlungenen Pfad des Lebens mit Anmut und Humor anzunehmen. Autumns Arbeit hat Aufmerksamkeit erregt. Ihre Retreats wurden in Publikationen wie Insider.com, Shape.com, Zappos.com, Asia Spa, Direct Holiday und Bend Nest vorgestellt. Sie vereinen Spaß, Natur und Seelenarbeit zu einer außergewöhnlichen Alchemie. Abseits des Yoga findet man sie mit ihrem quirligen kleinen Sohn, beim Wandern in den Bergen oder beim Schwimmen im Meer. Sind Sie bereit, Ihr Leben zu verändern? JETZT ist der richtige Zeitpunkt, um sich auf ein Abenteuer der Selbstfindung und Stärkung zu begeben!