Audra Patterson

Audra entdeckte Yoga 1999 in einem kleinen Studio in Madison, Wisconsin, USA, und war sofort begeistert. Sie besuchte regelmäßig Kurse, lernte die Abfolgen und übte an den übrigen Tagen zu Hause. 2002 zog sie nach Mexiko-Stadt, um Tanz zu studieren und an der Nationalen Autonomen Universität von Mexiko einen Master in Ökologischer Restauration zu erwerben. Nach zehn Jahren regelmäßiger Yoga- und Tanzpraxis beschloss sie, eine Yogalehrerausbildung in Ashtanga Vinyasa Yoga zu absolvieren und fand so ihre Lebensleidenschaft. Sie schloss zügig eine 300-Stunden-Zertifizierung ab und unterrichtete so viele Kurse wie möglich. 2014 zog Audra nach Tulum, absolvierte eine weitere 200-Stunden-Zertifizierung bei der Yoga Alliance und assistierte bei mehreren Lehrerausbildungen in diesem Studio. Anschließend unterrichtete sie selbst zahlreiche Lehrerausbildungen und Retreats sowie Kurse und Workshops für alle Erfahrungsstufen. Mittlerweile hat sie über 7000 Stunden unterrichtet und schließt gerade einen 300-Stunden-Kurs über Biomechanik und Yoga bei Jules Mitchell ab. Sie unterrichtet vorwiegend Creative Vinyasa, Restorative Yoga und Slow Flow und legt dabei Wert auf Körperbewusstsein, Präsenz, Weite und Kreativität. Ihr Unterricht kann sich an jedes Übungsniveau und jede Fähigkeit anpassen.