Yoga und seine ganzheitliche Sichtweise sind für Astrid das ultimative Werkzeug, um das Leben zu feiern! Stets im Einklang mit deinem Körper und seinem gesamten Potenzial, verbunden mit dem Atem, führt Astrid dich mit Klarheit und einem Hauch von Spiritualität durch deine Yogapraxis (Yin, Restorative Yoga, Meditation oder eher Yang-basierte Yoga-Variationen wie Hatha, Slow Flow und Vinyasa).
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Astrid van Zon, Utrecht, Niederlande
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