Ashley Bond

Meine Yoga-Reise begann vor fast 20 Jahren, und ich war sofort begeistert! Ich merkte, wie schnell ich flexibler wurde und welche positiven Auswirkungen das hatte. Mir wurde klar, dass Yoga viel mehr ist als nur Sport. Auch 20 Jahre später praktiziere ich fast täglich und es hat meinen Lebensstil komplett verändert – vom Berufsleben hin zu einem ganzheitlichen Leben. Meine erste Yogalehrerausbildung absolvierte ich 1999 im Sivananda Ashram in Kerala, Südindien, wo ich Hatha Yoga und Philosophie lernte. Seitdem habe ich mich in Richtung Ashtanga Vinyasa weiterentwickelt, das ich seit über 10 Jahren unterrichte. Ich studierte in Mysore bei Sri Patthabi Jois und den zertifizierten Yogalehrern Rolf Naujokat, Nancy Gilgoff und Danny Paradise, um nur einige zu nennen, und absolvierte 2001 eine Yogalehrerausbildung bei David Swenson. Ab 2004 hatte ich das Glück, drei Jahre lang unter der Anleitung von Radha und Pierre auf Kreta zu studieren und unterrichtete anschließend zehn Jahre lang bei Bramhani Yoga in Goa, Indien, wo ich auch in den Yogalehrerausbildungen mitwirkte. Ich habe in Thailand, Großbritannien, Island und Spanien unterrichtet. Seit meinem Umzug nach Australien im Jahr 2008 habe ich intensiv Iyengar Yoga bei Glenn Cerescoli studiert und in Byron Bay unterrichtet. Außerdem habe ich zehn Jahre lang Pranayama in Indien bei Emil Wendel studiert. In den letzten Jahren habe ich mich dem Yin Yoga zugewandt. Ich habe bei Mysan Sibdo in Sydney studiert und 2014 meine Ausbildung abgeschlossen. Yin Yoga ist ein viel sanfterer Stil, bei dem die Positionen länger gehalten und entspannt werden. Ich integriere Yin Yoga seit einiger Zeit in meine wöchentliche Praxis und erlebe die positiven Auswirkungen selbst. Yoga ist meine Leidenschaft, und ich teile mein Wissen sehr gerne.