Anthony Guiducci

Anthony ist ein australischer, in Edinburgh ansässiger ganzheitlicher Physiotherapeut. Er freut sich riesig darauf, seine Leidenschaft für Körper, Bewegung, Natur und Verbundenheit im September nach Sizilien zu bringen. Seine Wurzeln liegen in Kalabrien, nur einen Katzensprung von Sizilien entfernt. Für ihn ist es eine ganz besondere Gelegenheit, diese Erfahrung zu teilen, die die Freude an Bewegung und Achtsamkeit mit der Verbundenheit zu Kultur und Land durch Essen, Sprache und Abenteuer verbindet. Seit Kurzem praktiziert er Ashtanga Yoga, was sich äußerst positiv auf sein Wohlbefinden, sein Körperbewusstsein, seine Bewegungsqualität und seine Konzentration ausgewirkt hat. Er freut sich darauf, ein Erlebnis anzubieten, das diese Säulen durch die Perspektive eines Physiotherapeuten, Yoga-Praktizierenden und Bewegungsbegeisterten in den Vordergrund rückt. Ergänzend zu Enikos Pranayama, Yoga und den gemeinsam geleiteten Workshops bietet Anthony jedem Teilnehmer eine 45-minütige, individuell auf die Bedürfnisse abgestimmte Einheit an. Diese kann Folgendes beinhalten: (1) Beurteilung von Atmung, Beweglichkeit, Stabilität und Kraft durch Bewegungsbeobachtung, (2) personalisierte Beratung und Übungen sowie (3) verschiedene Massagetechniken. Um auf die Ergebnisse der Beurteilung einzugehen. Er wird dafür sorgen, dass Sie sich während des Retreats und darüber hinaus befähigt fühlen, sich achtsam und selbstbewusst zu bewegen, ohne die physischen und psychischen Barrieren von Schmerz, Angst und Unruhe.