Anja Epple

Anja ist Ayurveda-Gesundheitscoach, ganzheitliche Begleiterin und Musikerin. Mit praktischer, körperorientierter Weisheit führt sie Menschen sanft zurück ins Gleichgewicht. Seit über 30 Jahren arbeitet sie therapeutisch mit Klienten und Schülern. Ihr Ayurveda-Ansatz geht über Lebensstil und Ernährung hinaus und unterstützt die Teilnehmer dabei, ihre einzigartige Natur, ihre emotionalen Muster und ihre Beziehung zu Ruhe, Rhythmus und Vitalität zu verstehen. Ihre Ausbildung in Systemischer Therapie, Yin Yoga, IFS (Internal Family Systems) und Bhakti Yoga ermöglicht es ihr, Ayurveda auf tiefgründige und zugängliche Weise zu vermitteln. Seit 15 Jahren lebt sie zeitweise in Indien, was ihre Verbindung zu vedischen Praktiken und täglichen Ritualen vertieft hat. Darüber hinaus bringt sie gelebte Weisheit, Herzlichkeit und geerdete Führung in jeden Raum ein, den sie betritt. In ihren Retreats vermittelt Anja Ayurveda als moderne Lebenspraxis – durch sanfte Entgiftungsrituale, Selbstfürsorge, Achtsamkeit und einfache Werkzeuge, die sich in den Alltag integrieren lassen. Ihre Räume laden zu Geborgenheit, Klarheit und einer liebevollen Rückkehr zum inneren Gleichgewicht ein.