Amit Chauhan

Amit Chauhan ist ein zertifizierter Yogameister (ERYT-500) und spiritueller Begleiter aus Rishikesh, Indien, der sich seit Langem der klassischen Yogapraxis und der inneren Transformation widmet. Sein Unterricht basiert auf Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa und den Ausrichtungsprinzipien des Iyengar-Yoga und bietet seinen Schülern eine strukturierte und zugleich tiefgründige Praxis. Amits Kurse gehen über die reinen Körperhaltungen hinaus. Er führt die Übenden zur Achtsamkeit für Atem, Prana und subtile Ausrichtung und unterstützt sie so beim Aufbau von Kraft, Stabilität und mentaler Klarheit. Sein Ansatz legt Wert auf sichere Korrekturen, eine durchdachte Sequenzierung und einen achtsamen Fortschritt und begleitet die Schüler auf jedem Schritt ihres Weges. Mit jahrelanger Erfahrung im Unterrichten internationaler Schüler in Gruppenkursen, Einzelstunden, Workshops und intensiven Lehrerausbildungen vermittelt Amit Klarheit, Disziplin und Mitgefühl. Er lehrt Yoga nicht als Technik, sondern als Lebensweise – eine, die Balance, Resilienz und Selbstbewusstsein fördert.