Amelia Stevens

Amelia ist eine erfahrene Yogalehrerin mit über 8 Jahren Unterrichtserfahrung und mehr als 1000 Stunden Erfahrung. Sie ist bekannt für ihre Liebe zur Yogaphilosophie und dafür, wie sie die Tiefe und Weisheit dieser Lehren in ihre Yogapraxis einfließen lässt. Sie unterrichtet zwei Stile: Slow Flow – eine beruhigende, achtsame Praxis, die zu bewussten Bewegungen anregt. Sanft werden Kraft aufgebaut, die Beweglichkeit verbessert und innere Ruhe in der Bewegung gefunden. Vinyasa Flow – ein dynamischer, energiegeladener Kurs, der fließende Sequenzen und intensivere Haltepositionen kombiniert, um Kraft, Flexibilität und Konzentration zu fördern. Sie werden sich erfrischt, ausgeglichen und erneuert fühlen. Auf diesem Retreat wird sie von ihrer Co-Gastgeberin Beth Horton begleitet.