Alpha Yoga Schule

Die Alpha Yoga School wurde von den beiden einfühlsamen Yogalehrern Martin Sittek und Joanna Vladescu gegründet. Sie lernten sich in Indien kennen, wo sie Ashtanga und Vinyasa Yoga an einer Lehrerausbildungsstätte unterrichteten. Mit über 1400 Ausbildungsstunden und mehr als 20 Unterrichtserfahrungen gründeten sie 2018 ihre eigene Lehrerausbildungsstätte. Unsere Yogaschule bietet Lehrerausbildungen und Retreats auf den wunderschönen griechischen Inseln an. Die Retreatzentren, mit denen wir zusammenarbeiten, liegen direkt am Strand, sodass die Teilnehmer dort entspannen und lesen können. Wir expandieren und sind bereits an weiteren Standorten wie Spanien, Bali und Indien vertreten. Kurz gesagt: Wir folgen der Sonne! Unsere 200-Stunden-Yogaausbildung kombiniert Ashtanga und Vinyasa Yoga. Wir praktizieren wöchentlich drei Ashtanga- und drei Vinyasa-Yoga-Kurse. Wir bieten Workshops zu den anspruchsvollsten Asanas an, wie Chaturanga Dandasana, Lotus-Vorbereitung, Kopfstand, Armbalancen und Umkehrhaltungen. In diesen Kursen werden Sie viele Aha-Momente erleben. Ein besonderes Highlight, das Sie in vielen Yogalehrerausbildungen nicht finden, ist der Kurs „Asana-Ausrichtung und manuelle Korrekturen“. Martin wird Ihnen die Asanas der Ashtanga-Primärsequenz detailliert erklären und Ihnen außerdem manuelle Korrekturen beibringen. Dieses Modul ist unschätzbar wertvoll und bei den Schülern besonders beliebt. :-) Sie lernen, verschiedene Vinyasa-Kurse (z. B. ganzheitliche Kurse, Kurse mit Fokus auf die Höhepunkte der Asanas, Kurse mit Fokus auf den Höhepunkt des Yoga-Flows, Themenkurse) intelligent und kreativ zu gestalten und zu strukturieren. Sie werden all diese Kursarten auch in den morgendlichen Vinyasa-Kursen erleben. So verbinden wir Theorie und Praxis. Wir bieten außerdem praktische Übungen an, in denen sich die Schüler bereits ab der ersten Woche gegenseitig unterrichten. Wir ermutigen die Schüler, ihren eigenen Unterrichtsstil und ihre eigene Ausdrucksweise zu finden. Wir schreiben keinen Monolog vor, den der Lehrer in seinen Kursen halten muss.