Alice Balance

Alice Balance ist eine intuitive Begleiterin für Lebensübergänge und Yogalehrerin, die Kreative und Frauen dabei unterstützt, mehr Ausgeglichenheit zu finden, indem sie sich wieder mit ihrer inneren Weisheit und ihren authentischen Bedürfnissen verbinden. Ihr eigener Weg führte sie vom hektischen, von Multitasking geprägten Stadtleben in der Geschäftswelt und im Kulturbereich (zurück in Polen im Jahr 2016) zu einem entschleunigten, auf Wohlbefinden ausgerichteten Leben auf Teneriffa, einer der Kanarischen Inseln. Ihre intuitive Begleitung ergänzt sie durch jahrelange Berufserfahrung in der Wirtschaft und in verschiedenen Kulturprojekten, darunter Kunst- und Designfestivals, Verlage und Kooperationen mit Künstlern, Designern und Schriftstellern. Besonders hervorzuheben ist ihre zweijährige Zusammenarbeit mit der Nobelpreisträgerin Olga Tokarczuk (2014–2016). Geleitet von ihrem Motto (2020) „Langsam ist das neue Schnell“, integriert Alice bewusstes Leben, Kreativität und das Bewusstsein für die Jahreszeiten in ihre Arbeit. In einem ihrer Projekte, „Yoga & Kreativität“, geht es um Gespräche darüber, wie Yoga und Achtsamkeitspraktiken den kreativen Prozess unterstützen und vertiefen können. Ein weiteres Projekt ist „The Slow Talks“ (polnisch: Powolne Rozmowy), eine Podcast-Reihe mit Interviews von zwölf Therapeutinnen, die sich mit den Themen Langsamkeit, Achtsamkeit und dem Leben im Einklang mit den Jahreszeiten auseinandersetzen. Alice arbeitet mit ihrer eigenen Methode, die auf intuitiven Sitzungen basiert – dazu gehören beispielsweise Yoga Flow, Bewusstseinsübungen, Visualisierung, Journaling, Rituale und andere Erfahrungen. Alice konzentriert sich hauptsächlich auf die Arbeit mit kleinen Gruppen und bietet Einzelsitzungen online oder auf Teneriffa an. „Yoga ist die Praxis, die Konsequenzen des eigenen Seins zu ertragen.“ – Bhagavad Gita. Ausbildung: 2011 Kulturwissenschaften – Bachelor, Breslau, Polen; 2018 Internationales Kuratorenprogramm, NODE, Berlin, Deutschland. Zertifizierungen: RYT200 Yogalehrerausbildung, 2019, Goa, Indien; Yoga Nidra Lehrerausbildung, 2020, Goa, Indien; Yin Yoga Lehrerausbildung, 2020, Goa, Indien; Lachyoga-Zertifizierung, 2023, online