Aine Kimsey

Hallo Freund/in. Ich bin Aine (ausgesprochen „On-ja“). Meine Reise in die Welt der Heilkünste begann 2005 nach einem lebensverändernden Autounfall. Ich war damals 18 und litt unter einer Menge Scham und Minderwertigkeitsgefühlen, weil ich am Steuer gesessen hatte, als meine beste Freundin starb. Nach außen hin gab ich mich stark und selbstbewusst. Ich trug eine Maske, aber der Schmerz darunter war unerträglich. Also: Betäubte ich mich jedes Wochenende, indem ich mich hemmungslos betrank und Marihuana rauchte, als wäre es mein Hauptberuf. Leugnete jegliche Probleme (mir ging es immer gut). Verabscheute mich insgeheim selbst und kritisierte jeden Aspekt an mir. Ich wurde zu einem bodenlosen Abgrund des Bedürfnisses nach Bestätigung von außen, um zu beweisen, dass ich „gut genug“ war, obwohl ich innerlich ein nagendes Gefühl der Unwürdigkeit spürte. Ich schwankte zwischen dem dringenden Bedürfnis, mich zu betäuben und um jeden Preis zu feiern, und extremer Lethargie, die mich oft dazu brachte, im Bett Wiederholungen von „Sex and the City“ zu schauen und Käse-Bohnen-Tamales zu essen. Ich versuchte es mit Gesprächstherapie, Mindset-Arbeit, täglichen Affirmationen und positivem Denken, fiel aber schnell in meine alten Gewohnheiten zurück. Ich wusste, ich musste es in den Zellen meines Körpers spüren (nicht nur in meinem Kopf). Atemübungen und Körperwahrnehmungsübungen retteten mir das Leben. Zum ersten Mal seit Jahrzehnten fühlte ich mich wieder wie ich selbst.