🌿 8-tägiges Yoga-, Natur- und Wander-Retreat in Mournac, Frankreich 🧘‍♀️

Einführung

Erleben Sie mit uns eine unvergessliche Auszeit im Herzen Südfrankreichs! Unser 8-tägiges Yoga-, Natur- und Wander-Retreat im Domaine de Mournac ist darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu tanken und sich wieder mit sich selbst und der Schönheit der Natur zu verbinden. Ob Sie sich nach Bewegung, Stressabbau oder einer tieferen Wahrnehmung Ihres Körpers und der Natur sehnen – unsere wohltuende Umgebung bietet den perfekten Rahmen für Ihre Reise. Genießen Sie die Ruhe und Schönheit der Natur bei täglichen Yoga-Übungen und geführten Wanderungen inmitten atemberaubender Landschaften.

Überblick über das Retreat

Dieses Retreat verspricht eine harmonische Verbindung von Yoga, Meditation und belebenden Naturwanderungen. Vor der Kulisse der majestätischen Pyrenäen bietet unser Programm täglich zwei Yoga- und Meditationseinheiten mit Fokus auf Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und Atemübungen. Alle Level sind willkommen; unser erfahrenes Team sorgt dafür, dass Sie Ihren persönlichen Flow finden, unabhängig von Ihren Vorkenntnissen. Dank optionaler Wanderungen und eingeplanter Entspannungszeiten können Sie Ihr Retreat ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

• 7 Übernachtungen in einem malerischen Landhaus mit atemberaubender Aussicht
• Drei köstliche vegetarische Mahlzeiten täglich
• Zwei tägliche Yoga- und Meditationskurse
• Geführte Naturwanderungen mit einem vertrauenswürdigen Führer
• Schwimmen im See und Zugang zu unserem Privatstrand
• Unbegrenzt Kräutertees, Kaffee und gesunde Snacks
• Freizeit zur Erholung oder Entspannung
• Tägliche Pranayama-Kurse und optionale Unterstützung nach dem Retreat
• WLAN-Anschluss und Parkplätze vorhanden

Preise & Termine

Das Retreat findet an ausgewählten Terminen im Jahr statt und ist abhängig von der Verfügbarkeit. Die Preise beginnen bei 1.467 $ für Mehrbettzimmer und variieren je nach Einzelzimmer. Von Mai bis Oktober wird eine Campingmöglichkeit mit 20 % Ermäßigung angeboten.

Organisations- und Lehrteam

Unser Retreat wird von dem engagierten Team Elleke und Pieter geleitet, die zusammen über 28 Jahre Erfahrung in Yoga und Meditation mitbringen. Elleke ist eine passionierte Yogalehrerin und Psychologin, die andere durch die transformativen Praktiken des Yoga zu Liebe und Weisheit führt. Pieter, ein Physiotherapeut, der sich der Heilkunst zugewandt hat, ergänzt ihre Lehre mit Einblicken in die emotionale und energetische Welt. Gemeinsam schaffen sie eine einladende und harmonische Atmosphäre für alle Teilnehmenden.

Retreatzentrum & Lage

Domaine de Mournac ist ein bezauberndes Yoga-Retreat-Zentrum in einem ehemaligen Kutschenhaus aus dem 14. Jahrhundert. Eingebettet in ein 6 Hektar großes, ruhiges Wald- und Weinbergsgelände, bietet es einen majestätischen Blick auf die umliegenden Berge. Erkunden Sie malerische Naturpfade, erfrischen Sie sich im Außenpool oder entspannen Sie in gemütlichen Räumlichkeiten, die zum Nachdenken und zur Ruhe einladen.

Nahrung & Ernährung

Genießen Sie vollwertige vegetarische Gerichte, die Körper und Seele nähren. Unsere erfahrenen Köche bereiten saisonale Speisen mit Liebe zu, und wir gehen gerne auf Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse ein, darunter auch glutenfreie und vegane Optionen. Kaffee und Kräutertees stehen Ihnen den ganzen Tag über unbegrenzt zur Verfügung, und frische Snacks sind jederzeit erhältlich.

Gästebewertungen & Erfahrungen

Frühere Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben begeisterte Berichte über ihre Zeit im Retreat hinterlassen und die friedliche Atmosphäre sowie die gelungene Kombination aus Yoga und Naturwanderungen hervorgehoben. Viele erwähnten, wie die Erfahrung ihre Verbindung zu sich selbst und der wunderschönen Landschaft vertieft hat. Die von den Kursleitern und Teilnehmern gleichermaßen geförderte unterstützende Atmosphäre schuf ein einzigartiges Gemeinschaftsgefühl, das die Anwesenden sehr schätzten.

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Naturverbundenheit neu entdecken: Tauchen Sie ein in die Schönheit Südfrankreichs und genießen Sie wohltuende Yoga-Übungen und belebende Wanderungen.
Individuelles Erlebnis: Dank optionaler Yoga- und Wandereinheiten bestimmen Sie selbst, wie viel Sie unternehmen möchten.
Gesunde Ernährung: Lassen Sie sich von köstlichen vegetarischen Mahlzeiten verwöhnen, die Ihnen neue Energie schenken und Sie regenerieren.
Professionelle Anleitung: Lernen Sie von erfahrenen Lehrern, die ihre Weisheit und Leidenschaft für Yoga und Meditation mit Ihnen teilen.
Ruhe und Erholung: Entfliehen Sie dem Alltag und finden Sie Frieden und Ausgeglichenheit in einer friedvollen, natürlichen Umgebung.

Bist du bereit für die transformative Erfahrung, die dich bei unserem Yoga-, Natur- und Wander-Retreat erwartet? Sichere dir noch heute deinen Platz und mache den ersten Schritt zu Erholung und innerer Ruhe! 🌸✨