🌞 Yoga- und Meditationsretreat auf Menorca, Spanien

Einführung

Entdecke die Ruhe auf der wunderschönen spanischen Insel Menorca! Erlebe mit uns ein unvergessliches Retreat, das Yoga, Meditation und Inselabenteuer vereint. Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in eine erfüllende Woche voller Entspannung, Verbundenheit und Gemeinschaft. 🧘‍♀️✨

Überblick über das Retreat

Eingebettet in die friedvolle Landschaft Menorcas bietet dieses Retreat eine harmonische Verbindung von täglichen Yoga-Übungen, tiefgründigen Meditationen und der Möglichkeit, die atemberaubende Naturschönheit der Insel zu entdecken. Ob Sie bereits Erfahrung haben oder Anfänger sind – hier finden Sie einen einladenden Ort, um Ihre Praxis zu vertiefen und inmitten des wohltuenden Rhythmus des Insellebens wieder zu sich selbst zu finden.

Was Sie erwartet:

• Tägliches Yoga & Meditation: Erleben Sie verschiedene Stile, darunter Ashtanga, Hatha, Restorative und Vipassana Meditationssitzungen unter der Leitung unserer erfahrenen Lehrer.
• Inselerkundungen: Nehmen Sie an Wanderungen und optionalen Stand-Up-Paddling-Touren teil und schaffen Sie unvergessliche Erinnerungen, während Sie die friedliche Umgebung genießen.
• Kulinarische Genüsse: Nehmen Sie an einem spanischen Kochkurs teil und genießen Sie traditionelle Gerichte und lokale Aromen.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

• 7 Übernachtungen im Mehrbettzimmer oder Einzelzimmer im Hotel Catalonia Mirador des Port in Mahon
• Tägliches Frühstück und 4 Abendessen
• Wasser, Tee und Kaffee über den Tag verteilt
• Ein Begrüßungsgetränk zum Auftakt Ihrer Reise
• Tägliche Yogakurse und Workshops
• Geführte Meditationssitzungen
• Kakaozeremonie und Tagebuchübungen
• Eine Naturwanderung unter der Leitung eines vertrauenswürdigen Führers
• Gruppenausflüge und Aktivitäten
• Professionelle Eventfotos, die Ihr Retreat-Erlebnis festhalten
• Eine besondere Geschenktasche für den Retreat
• Transport während des Rückzugs
• WLAN-Zugang und Gepäckaufbewahrung

Preise & Termine

🌟 Investition: Ab 3.599 US-Dollar pro Person im Doppelzimmer.

Termine für Retreats: Verschiedene Termine im Laufe des Jahres verfügbar, je nach Verfügbarkeit. Schauen Sie in unseren Kalender, um die nächsten Termine zu entdecken!

Organisations- und Lehrteam

Unter der Leitung von Mary Susan Stults Sassone, einer passionierten und erfahrenen Yogalehrerin mit über dreißig Jahren Praxis, verspricht dieses Retreat ebenso bereichernd wie transformierend zu werden. Mary liegt es am Herzen, ihr Wissen und ihre Weisheit weiterzugeben und eine herzliche Gemeinschaftsatmosphäre zu schaffen.

Sie wird von einem unterstützenden Team begleitet, das dafür sorgt, dass sich jeder Teilnehmer während der gesamten Woche gut betreut und gestärkt fühlt.

Retreatzentrum & Lage

Das Catalonia Mirador des Port Hotel liegt malerisch direkt am Hafen, nur 10 Gehminuten vom historischen Zentrum von Mahón, der lebhaften Hauptstadt der Insel, entfernt. Mit atemberaubendem Blick auf den Hafen von Maó und einem neuen Wellnessbereich mit Sauna und Hydromassage ist unser Hotel der ideale Ort zum Entspannen und Inspirieren. 🏨🌊

Nahrung & Ernährung

Genießen Sie täglich ein reichhaltiges Frühstücksbuffet mit einer Vielzahl an nahrhaften Speisen für einen energiegeladenen Start in den Tag. Zusätzlich erwarten Sie vier köstliche Abendessen im renommierten Hotelrestaurant, wo Sie menorquinische Spezialitäten mit Blick von der Terrasse genießen können. Unsere Gerichte berücksichtigen verschiedene Ernährungsweisen, sodass jeder dieses kulinarische Erlebnis genießen kann. 🍽️❤️

Gästebewertungen & Erfahrungen

Teilnehmer vergangener Retreats schwärmen von den lebensverändernden Erfahrungen, die sie gemacht haben. Worte wie „nährend“, „transformierend“ und „magisch“ beschreiben die herzliche Atmosphäre auf dieser wunderschönen Insel. Die Teilnehmer schätzen die gelungene Mischung aus strukturierten Aktivitäten und Freizeit, die es ihnen ermöglicht, sowohl ihre spirituelle Praxis als auch die atemberaubende Umgebung in ihrem eigenen Tempo zu erkunden. 🌺

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Folgendes zu tun:

• Entfliehen Sie dem Trubel des Alltags
• Verbinden Sie sich wieder mit der Natur, indem Sie Achtsamkeit und Selbstfürsorge praktizieren
• Treten Sie einer Gemeinschaft gleichgesinnter Personen bei
• Tauchen Sie ein in die reiche Kultur und den Charme Menorcas

Dieses Retreat ist der ideale Ort für Ihre Auszeit! Erleben Sie mit uns Entspannung, persönliche Weiterentwicklung und Erholung an einem der bezauberndsten Orte Spaniens. 🌍💕

Begeben Sie sich auf diese transformative Reise und kehren Sie mit neuer Energie, Inspiration und einer tieferen Verbindung zu sich selbst und der Welt nach Hause zurück. Wir freuen uns darauf, dieses unglaubliche Erlebnis mit Ihnen zu teilen!