🌊 Erholung & Entspannung: 8-tägiges Surf-Retreat im Ozean in Portugal

Einführung

Erleben Sie mit uns eine erholsame Reise entlang der atemberaubenden Silberküste Portugals! Unser 8-tägiges Ocean Flow Surf Retreat im Ondina Guesthouse ist für alle Yoga- und Surf-Level geeignet. Erwachen Sie zum sanften Rauschen des Ozeans, tauchen Sie ein in wirkungsvolle Yoga-Übungen und spüren Sie den Nervenkitzel des Surfens. Dieses Retreat bietet die perfekte Mischung aus Entspannung, persönlichem Wachstum und Entdeckungen in einer friedvollen Küstenlandschaft. 🌅

Überblick über das Retreat

Erleben Sie die harmonische Kombination aus täglichen Yoga-Einheiten, nahrhaften Mahlzeiten und sanften Surfstunden für jedes Können. Dieses Retreat konzentriert sich nicht nur darauf, Ihre Verbindung zu Körper und Atem zu stärken, sondern ermöglicht Ihnen auch, in der Natur zu entspannen, die Küste zu erkunden und die lebendige Kultur der Umgebung zu genießen.

Zu den Highlights gehören:

Sanfte Surf-Sessions für alle Könnensstufen 🌊
Gesunde, nahrhafte Mahlzeiten in entspannter Atmosphäre
Kleine Gruppenatmosphäre für ein warmes, heimeliges Erlebnis
Zeit, die wunderschöne Küste der Region zu erkunden und zu entdecken 🏖️

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

7 Übernachtungen im Ondina Guesthouse
Täglich gesunder vegetarischer Brunch
Täglich vegetarisches 3-Gänge-Menü
Ständiger Zugang zu Wasser, Tee und Kaffee
Surfkurse, die auf Ihr Können zugeschnitten sind, mit zertifizierten Surflehrern
Eine entspannende Sportmassage
Parkplatz und WLAN-Anschluss

Preise & Termine

Dauer des Retreats: 8 Tage / 7 Nächte
Preis: Ab 870 US-Dollar
Das Retreat ist an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres verfügbar, je nach Verfügbarkeit.

Unterkunftsmöglichkeiten:

Mehrbettzimmer für 6 Personen – 870 US-Dollar pro Person
Doppelzimmer (Doppel-/Dreibettzimmer) – 952 US-Dollar pro Person
Privatzimmer mit Gemeinschaftsbad – 1.117 US-Dollar pro Zimmer
Privatzimmer – 1.241 US-Dollar pro Zimmer
Privates Doppelzimmer für 2 Personen – 1.883 US-Dollar pro Zimmer

Optionale Upgrades

Zusätzliche Übernachtungen vor oder nach dem Retreat
Individuelle Ankunftsvorbereitungen

Organisations- und Lehrteam

Unser Retreat wird von Rebecca Murbach geleitet, einer passionierten Yogini, deren Yoga-Reise in Rio de Janeiro begann. Dank ihrer umfassenden Ausbildung weltweit, darunter ein Master-Abschluss in Filmwissenschaft und zertifizierte Yogalehrerinnen, schafft Rebecca eine wohltuende Atmosphäre, die durch ihre herzliche Persönlichkeit und ihre authentische Verbindung zu jedem Teilnehmer bereichert wird. An ihrer Seite ist Federico, ein zertifizierter Sivananda- und Vinyasa-Lehrer, der sich der Weitergabe der traditionellen Weisheit des Yoga an heutige Praktizierende verschrieben hat.

Retreatzentrum & Lage

Eingebettet in das beschauliche Küstendorf Casais de São Lourençobietet das Ondina Guesthouse atemberaubende Ausblicke auf den Ozean und eine friedliche Atmosphäre. Die Gegend ist bekannt für ihre wunderschönen Strände und Naturpfade, die nur einen Katzensprung entfernt liegen. Dank der charmanten Cafés und Geschäfte von Ericeira, die nur wenige Minuten entfernt sind, gibt es in Ihrer Freizeit viel zu entdecken.

Highlights des Standorts:

Direkter Strandzugang mit ruhiger Atmosphäre
Nähe zu Surfspots und Naturpfaden
Gute Erreichbarkeit von Lissabon aus

Nahrung & Ernährung

Im Ondina ist gutes Essen ein wesentlicher Bestandteil des Retreat-Erlebnisses. Unser erfahrenes Küchenteam bereitet köstliche vegetarische und vegane Gerichte zu, die lokale Zutaten mit internationalen Aromen verbinden. Genießen Sie abwechslungsreiche Brunch-Buffets und Drei-Gänge-Menüs, die Ihren Körper nähren und gleichzeitig saisonale Produkte widerspiegeln. Unsere Gäste schwärmen oft von unseren Mahlzeiten als einem der Höhepunkte ihres Aufenthalts! 🍽️

Gästebewertungen & Erfahrungen

Die Teilnehmer haben ihre unglaublichen Erlebnisse bei diesem Retreat geteilt und dabei die persönliche Betreuung durch die Kursleiter, das nahrhafte Essen und die idyllische Umgebung hervorgehoben. Viele lobten die Atmosphäre in den kleinen Gruppen, die tiefere Verbindungen und unterstützende Interaktionen innerhalb der Gemeinschaft fördert. 🌟

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Mit unserem Ocean Flow Surf Retreat begeben Sie sich auf eine Reise der Selbstfindung, des inneren Gleichgewichts und der persönlichen Weiterentwicklung. Tauchen Sie ein in tägliches Yoga, Surfen und die wohltuende Wirkung der atemberaubenden Küstenlandschaft und finden Sie fernab von Hektik und Alltag Klarheit und Ruhe. Erholen Sie sich bei uns und knüpfen Sie neue Verbindungen zur Natur und zu Gleichgesinnten.