🌿 7-tägiges Yoga- und Thermalwasser-Retreat auf der Insel Ischia, Italien 🌊

Einführung

Willkommen zu einer transformierenden Reise auf der Insel Ischia, die aufgrund ihrer atemberaubenden Naturschönheit und einladenden Thermalquellen auch als „Grüne Insel“ bekannt ist. Verbringen Sie mit uns 7 erholsame Tage, die Körper, Geist und Seele nähren. Entfliehen Sie dem Alltagstrubel und begeben Sie sich inmitten atemberaubender Landschaften und friedvoller Umgebung auf einen Weg zu Wohlbefinden, Verbundenheit und Selbstfindung. 🌻

Überblick über das Retreat

Unser Retreat bietet Ihnen die einzigartige Gelegenheit, verschiedene Yoga-Stile wie Pranayama, Ashtanga Vinyasa und Yin Yoga kennenzulernen. Die Kurse finden bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang statt. Tauchen Sie ein in die Rhythmen der Natur und genießen Sie die wohltuende Wirkung natürlicher Thermalquellen und die exquisite regionale Küche. Das Retreat ist für Teilnehmer aller Erfahrungsstufen geeignet, egal ob Sie ein erfahrener Yogi oder ein absoluter Anfänger sind.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

• 6 Übernachtungen in komfortablen Zimmern
• Täglich italienisches Frühstück und 5 gesunde, leichte Mittagessen
• Ein Begrüßungsgetränk zum Start Ihrer Reise
• Tägliche Yogakurse mit Pranayama, Ashtanga Vinyasa und Yin Yoga
• Ein Begrüßungstreffen zum Kennenlernen und zur Orientierung.
• Zugang zu üppigen Gärten, Thermalbecken und Spa-Angeboten
• Kostenloses WLAN, Gepäckaufbewahrung und Parkplätze
• Persönliche Betreuung durch Alice, unsere zertifizierte Yogalehrerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin

Preise & Termine

• Preis: Ab 1.956 US-Dollar für ein Privatzimmer.
• Termine: Es stehen verschiedene Termine im Laufe des Jahres zur Verfügung, je nach Verfügbarkeit.

Organisations- und Lehrteam

Lernen Sie Alice Micheli, Ihre persönliche Gastgeberin. Mit über 15 Jahren Erfahrung als zertifizierte Yogalehrerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin liegt ihr die Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben sehr am Herzen. Alice hat umfassende Ausbildungen in Ashtanga Vinyasa und Hatha Yoga an malerischen Orten in ganz Indien und darüber hinaus absolviert.

Retreatzentrum & Lage

befindet sich im wunderschönen Hotel Torre Sant'Angeloauf Ischia, einem UNESCO-Weltkulturerbe. Bekannt für sein mildes Klima und seine üppige Landschaft, bietet Ischia die perfekte Kulisse für Erholung und Entdeckungen. Das Hotel bietet außergewöhnliche Annehmlichkeiten, darunter Zugang zu Thermalbecken und Panoramablicken auf das Meer, die Ihre Wellness-Reise bereichern. 🏖️

Nahrung & Ernährung

Unsere täglichen Mahlzeiten werden mit Sorgfalt zubereitet, wobei der Fokus auf frischen, lokalen Zutaten liegt, die die reichen Aromen von Ischia zur Geltung bringen.

• Leichtes Mittagessen: Genießen Sie saisonale Salate, gegrilltes Gemüse und hausgemachtes Brot, dazu Käse aus der Region und frische Säfte.
• Abendessen: Nicht im Paket enthalten, aber das Hotel verfügt über ein renommiertes Restaurant mit einer Auswahl an mediterranen und neapolitanischen Gerichten. Vegetarische, vegane und glutenfreie Optionen sind auf Anfrage erhältlich. Alice bietet Ihnen außerdem eine individuelle Ernährungsberatung, um Ihr kulinarisches Erlebnis zu optimieren. 🍽️

Gästebewertungen & Erfahrungen

Unsere Gäste haben die transformative Wirkung dieses Retreats besonders hervorgehoben. Viele beschreiben es als die perfekte Verbindung von regenerierendem Yoga und der beruhigenden Kraft der Natur. Die Teilnehmer schätzten vor allem die unterstützende Gemeinschaftsatmosphäre, die wertvollen Einblicke von Alice und die unvergleichliche Schönheit von Ischia. Sie reisen erfrischt, ausgeglichen und voller neuer Energie ab – mit Erinnerungen, die sie ein Leben lang begleiten werden. 🥰

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Unser Retreat bedeutet, in eine Welt einzutauchen, in der Sie sich ganz auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren können. Umgeben von der Schönheit Ischias erwarten Sie bereichernde Yoga-Übungen, gesunde kulinarische Genüsse und belebende Aktivitäten wie Wandern, Kajakfahren und vieles mehr. Mit Alice an Ihrer Seite erleben Sie individuelle Yoga-Anleitung, die Ihnen hilft, wieder zu sich selbst zu finden und die wohlverdiente Ruhe zu genießen. Dieses Retreat verspricht eine harmonische Mischung aus Entspannung, Gemeinschaft und Abenteuer – die perfekte Auszeit vom Alltagsstress. ✨

Begleite uns auf dieser Reise der Selbstentdeckung – du hast es verdient! 🌈