🌟 7-tägiges ganzheitliches Yoga- und Ayurveda-Retreat in Goa, Indien 🌟

Einführung

Willkommen zu einer transformativen Reise der Selbstfindung und des Wohlbefindens! Erleben Sie mit uns ein regenerierendes 7-tägiges Retreat für ganzheitliches Yoga und Ayurveda in der Nähe des idyllischen Strandes von Benaulim im wunderschönen Süd-Goa, Indien. Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Ihnen eine tiefe Verbindung zu Ihrem Inneren und zur Natur zu ermöglichen. Ob Sie bereits Erfahrung haben oder ein neugieriger Anfänger sind – dieses Retreat bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, abzuschalten, zu reflektieren und sich weiterzuentwickeln.

Überblick über das Retreat

Stellen Sie sich vor, Sie erwachen zum sanften Rauschen der Wellen und dem Gesang der Vögel und beginnen Ihren Tag mit geführter Meditation und belebenden Hatha-Yoga-Einheiten. Die ganze Woche über tauchen Sie ein in Achtsamkeit, Meditation und sanfte Yoga-Übungen, die Ihnen ein tiefes Gefühl von innerem Frieden schenken. Unser Programm verbindet traditionelle Yoga-Praktiken mit ayurvedischen Lebensprinzipien und garantiert so ein ganzheitliches Erlebnis.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Während Ihres Aufenthalts im Niramaya Yoga Training Center genießen Sie Folgendes:

• 6 Übernachtungen
• 3 nahrhafte Mahlzeiten täglich (auch vegane/vegetarische Optionen nach ayurvedischer Art)
• Tägliche Yogakurse
• Meditations- und Pranayama-Sitzungen
• Wasser, Tee und Kaffee sind den ganzen Tag über verfügbar
• Gruppenausflüge und kulturelle Aktivitäten
• WLAN-Verbindung und professionelle Eventfotos
• Unterstützung vor und nach dem Retreat durch unser engagiertes Team

Preise & Termine

Unser Retreat findet an mehreren ausgewählten Terminen im Jahr statt und berücksichtigt so unterschiedliche Zeitpläne. 1.000 US-Dollar pro PersonJedes Paket

Organisations- und Lehrteam

Ihr Retreat wird von einem erfahrenen Team ganzheitlicher Therapeuten begleitet, darunter:

• Subit, eine zertifizierte Ashtanga-Yoga-Lehrerin und Leiterin des Managements mit internationalem Hintergrund.
• Dorothea Mishra, eine hochqualifizierte Therapeutin und Hauptlehrerin, die sich auf Hatha und Vinyasa Yoga spezialisiert hat.
• Swapna, eine engagierte Yogalehrerin, die sich darauf konzentriert, yogische Prinzipien in den Alltag zu integrieren.

Gemeinsam sorgt dieses engagierte Team dafür, dass Sie während Ihrer gesamten Reise individuelle Betreuung und Unterstützung erhalten.

Retreatzentrum & Lage

Nur 100 Meter vom unberührten Strand von Benaulim entfernt, bietet das Niramaya Yoga Training Center eine Oase der Ruhe inmitten üppiger tropischer Gärten. Mit umweltfreundlichen Unterkünften und den beruhigenden Klängen der Natur ist es der perfekte Ort für tiefe Einkehr und Erholung.

Nahrung & Ernährung

In unserem Retreat werden Sie täglich mit liebevoll und achtsam zubereiteten ayurvedischen Mahlzeiten . Angelehnt an das alte Sprichwort „Dein Handeln ist der Ausdruck deiner Gedanken, und deine Gedanken sind der Ausdruck dessen, was du isst“, bieten wir Ihnen Mahlzeiten, die Körper und Geist nähren. Genießen Sie ein Menü mit folgenden Inhalten:

• Gesunde, sattvische, vegetarische und vegane Optionen
• Berücksichtigung von Ernährungseinschränkungen, einschließlich glutenfreier und diabetikerfreundlicher Mahlzeiten

Gästebewertungen & Erfahrungen

Unsere bisherigen Gäste haben das Retreat als „transformierende Erfahrung“ beschrieben. Viele hoben die herzliche, einladende Atmosphäre und die individuelle Betreuung durch unsere Kursleiter hervor. Die Teilnehmer berichten häufig, sich erfrischt, ausgeglichen und inspiriert zu fühlen und mit neuer Klarheit und Zielstrebigkeit nach Hause zurückzukehren.

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Wenn Sie sich für unser ganzheitliches Yoga- und Ayurveda-Retreat entscheiden, stellen Sie Ihr Wohlbefinden in einer ruhigen und unterstützenden Umgebung in den Mittelpunkt. Das macht unser Retreat so einzigartig:

• Ganzheitlicher und therapeutischer Ansatz: Erleben Sie ein Curriculum, das die physischen, mentalen und spirituellen Dimensionen des Yoga integriert.
• Kleine Klassengrößen: Sie erhalten individuelle Betreuung in einer Gruppenumgebung, was ein personalisiertes Lernerlebnis gewährleistet.
• Kulturelle Entdeckungen: Genießen Sie geführte Ausflüge, die Ihnen die Möglichkeit geben, Goas reiches Erbe und seine natürliche Schönheit kennenzulernen.

Tun Sie sich etwas Gutes! Verbringen Sie mit uns eine Woche der Selbstfürsorge und Erholung inmitten der Schönheit Goas. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um neue Klarheit zu gewinnen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und einen achtsameren Lebensstil zu entwickeln. 🌿

Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen!