🌟 Herzlich willkommen zum 7-tägigen Intensiv-Retreat „Rocket Yoga & Ganzheitliche Ernährung“ in Portugal! 🌟

Erleben Sie eine erholsame Woche, die Ihre Yogapraxis bereichert und Körper und Seele nährt. Dieses Retreat bietet Ihnen die einzigartige Gelegenheit, Ihre Fähigkeiten im Rocket Yoga zu vertiefen, Ihr Wohlbefinden durch ganzheitliche Ernährung zu steigern und die natürliche Schönheit der Algarve zu genießen.

🧘‍♀️ Überblick über das Retreat

Erleben Sie mit uns ein transformierendes 7-tägiges Retreat für Yoga-Begeisterte – egal ob Sie bereits Erfahrung haben oder als Yogalehrer nach Inspiration suchen. Wir bieten zwei Yogastile an (Ashtanga und Rocket Yoga). Tauchen Sie diese Woche in den dynamischen Rocket Yoga-Stil ein. Freuen Sie sich auf zwei tägliche Yoga-Einheiten, Workshops zu ganzheitlicher Ernährung und Achtsamkeitsübungen zur Entspannung.

🍃 Was ist im Preis enthalten?

Ihr Retreat-Erlebnis beinhaltet:

6 Übernachtungen in einer traumhaften Privatvilla mit Pool, Whirlpool und Sauna
Täglich zwei vollwertige, selbstgekochte Mahlzeiten sowie nahrhafte Snacks, frische Säfte und Smoothies.
Tägliche Yogakurse, darunter morgendliches Rocket Yoga und nachmittägliche Vinyasa- oder Restorative-Yoga-Einheiten.
Spezialisierte Workshops zu Umkehrhaltungen, Armbalancen und Rückbeugen
Eine Kakaozeremonie , um unsere gemeinsame Reise zu feiern 🎉
Gruppenausflüge, Zeit am Strand und Möglichkeiten zur Erkundung der Natur
Transport während des Retreats, WLAN und Parkplätze sind inklusive
Tägliche Meditations- und Pranayama-Kurse

💵 Preise & Termine

Seien Sie an mehreren ausgewählten Terminen dabei, je nach Verfügbarkeit.

Unterkunftsmöglichkeiten:

Privates Einzelzimmer: 2.591 $ – Genießen Sie Ihren eigenen Raum mit einem Queensize-Bett.
Privates Doppel- oder Zweibettzimmer: 4.123 $ – Ideal für Paare oder Freunde, die zusammen reisen.
Doppelzimmer zur gemeinsamen Nutzung: 2.120 $ – Teilen Sie das Zimmer mit einem anderen Yogi und lernen Sie neue Freunde kennen! (Begrenzte Verfügbarkeit.)

Die genauen Termine der Retreats finden Sie auf unserer Buchungsseite.

👩‍🏫 Organisations- und Lehrteam

Eure Gastgeberinnen Gloria und Teresasind nicht nur erfahrene Yogalehrerinnen, sondern auch ganzheitliche Ernährungsberaterinnen und leidenschaftliche Köchinnen für pflanzliche Ernährung. Sie bringen einen reichen Erfahrungsschatz und eine echte Liebe zum Unterrichten mit und begleiten euch mitfühlend und kompetent auf eurem Weg.

Gloria legt Wert auf kreative Arbeitsabläufe und starke Abstimmungen, um sicherzustellen, dass sich jeder Teilnehmer herausgefordert, aber gleichzeitig unterstützt fühlt.

Teresa bereichert das Erlebnis mit vielfältigen Yogastilen und legt Wert auf eine gesunde, nährstoffreiche Lebensweise, um Sie zu befähigen, Ihr bestes Leben zu leben.

📍 Retreatzentrum & Lage

Eingebettet in die atemberaubende Landschaft Südportugals liegt unser Retreat-Zentrum – eine ruhige Villa mit Panoramablick, üppigen Gärten und idyllischer Umgebung. Tauchen Sie ein in die friedliche Atmosphäre, verbinden Sie sich mit der Natur und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich.

🥗 Essen & Ernährung

Wir glauben an die Kraft der Nahrung, die nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt. Alle Gerichte werden mit regionalen Bio-Zutaten zubereitet und von unseren talentierten Köchen mit viel Liebe gekocht. Unsere Speisekarte bietet für jeden Ernährungsbedarf das Richtige: vegetarische, vegane, Rohkost- und glutenfreie Optionen. Genießen Sie ein gesundes Frühstück, ein köstliches Abendessen und tägliche Snacks, die Ihnen Energie für Ihre Yoga-Übungen geben!

🌈 Gästebewertungen & Erfahrungen

Unsere Gäste schwärmen von der herzlichen Atmosphäre und dem Gemeinschaftsgefühl unserer Retreats! Viele heben die Kombination aus intensivem Yoga und ganzheitlicher Ernährung als transformierende Erfahrung hervor. Teilnehmer berichten von mehr Kraft, Flexibilität und einem tieferen Gefühl der inneren Ruhe nach der einwöchigen Intensivwoche.

🌻 Warum dieses Retreat wählen?

Ganzheitlicher Ansatz: Erleben Sie eine Kombination aus Yoga, Ernährung und Gemeinschaft, die Geist, Körper und Seele nährt.
Individuelle Betreuung: Dank unserer kleinen Gruppen erhalten Sie eine persönliche Betreuung, die Ihr Retreat-Erlebnis einzigartig macht.
Transformatives Lernen: Neben Yoga erhalten Sie Einblicke in einen ganzheitlichen Lebensstil, den Sie mit nach Hause nehmen können.
Zurück zur Natur: Entfliehen Sie der Hektik des Alltags und genießen Sie die atemberaubende Schönheit der Algarve.

Erlebe mit uns eine Woche voller Hingabe, Transformation und Entspannung! Egal, ob du deine Yoga-Praxis vertiefen oder mehr über ganzheitliche Ernährung erfahren möchtest – dieses Retreat ist genau das Richtige für dich. 🌊✨

Buchen Sie noch heute Ihren Retreat, um sich Ihren Platz zu sichern!