🌊 Yoga-Retreat in Unakuruwa, Sri Lanka 🌴

Einführung

Willkommen in Ihrem ultimativen Rückzugsort, einem friedvollen Yoga-Retreat, wo die wilde Natur des Dschungels auf den sanften Rhythmus der Gezeiten trifft. Eingebettet in die bezaubernde Küstenlandschaft von Unakuruwa, ist unser Retreat ein Refugium, das tiefe Achtsamkeit fördert. Hier werden Sie jeden Morgen vom sanften Gesang der Vögel geweckt und können jeden Abend einen ruhigen Spaziergang entlang erstklassiger Surfspots und einsamer Badestrände genießen. Erleben Sie mit uns eine Oase der Ruhe und Erholung für Körper, Geist und Seele in dieser lebendigen Verbindung von Natur und Leben.

Überblick über das Retreat

Unser Retreat bietet Ihnen Raum zum Entspannen und zur inneren Einkehr. Ob Sie erholsame Tage mit Yoga, Meditation und Gemeinschaft suchen oder Zeit für sich allein benötigen – hier sind Sie genau richtig. Wir bieten Ihnen das ganze Jahr über verschiedene Termine und laden Sie ein, eine Reise der Selbstfindung inmitten üppiger tropischer Natur zu erleben.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Erlebnis beinhaltet:

5 Übernachtungen in komfortabler Unterkunft in einer beruhigenden Umgebung Ihrer Wahl.
5 nahrhafte Frühstücke und 5 gemeinsame Abendessen mit regionalen Spezialitäten
Zugang zu gefiltertem Wasser, Tee und Kaffee den ganzen Tag über
Zweimal täglich stattfindende Yoga- und Pranayama-Kurse, die auf Ihre Energie abgestimmt sind
Geführte Meditationen oder Klangsitzungen am Abend , um den Geist zu beruhigen
Unterstützung bei der Erkundung des atemberaubenden Südens von Sri Lanka
Unterstützung nach dem Retreat durch unser freundliches Team
Transport zu organisierten Aktivitäten während Ihres Aufenthalts
WLAN-Verbindung in Gemeinschaftsbereichen

Preise & Termine

Preis: Ab nur 801 US-Dollar
Nächste Termine: Findet an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres statt, unter anderem vom 24. bis 29. Mai 2027 (je nach Verfügbarkeit).

Wählen Sie zwischen unseren privaten Ferienhäusern oder Villen, die Ihnen die Privatsphäre und den Komfort bieten, die Sie verdienen.

Organisations- und Lehrteam

Lernen Sie Ihre Gastgeberin Sally Dryden, Yogatherapeutin und intuitive Coach. Sallys Leidenschaft für Yoga begann im Alter von 14 Jahren, und sie hat über 1300 Stunden Ausbildung in verschiedenen Yogapraktiken absolviert, darunter Pränatal-, Postnatal- und Yogatherapie. Ihre einzigartige Kombination aus praxisorientiertem Coaching und intuitiven Einsichten schafft ein unterstützendes Umfeld für Ihre persönliche Weiterentwicklung. Lassen Sie sich von ihr helfen, Verwirrung in Klarheit zu verwandeln und Ihre Selbstbestimmung zurückzugewinnen.

Retreatzentrum & Lage

Eingebettet in das üppige Blätterdach des Dschungels ist unser Retreat-Zentrum mehr als nur ein Reiseziel – es ist ein faszinierendes Erlebnis, das darauf wartet, entdeckt zu werden. Unakuruwa liegt an der malerischen Südküste Sri Lankas und bietet zahlreiche Möglichkeiten zur Erkundung und zum Abenteuer, darunter:

Angeln 🎣
Kajakfahren 🛶
Safaris 🦁
Stand Up Paddleboarding 🏄‍♀️
Surfen 🏖️

Nahrung & Ernährung

Genießen Sie ein Menü mit regionalen, pflanzlichen Gerichten, optional auch mit Milchprodukten. Frühstück und Abendessen sind täglich frisch und abwechslungsreich und unterstützen Ihr Wohlbefinden. Mittags haben Sie die Möglichkeit, die lokale Küche zu entdecken – wählen Sie aus verschiedenen Restaurants oder nutzen Sie die hauseigene Küche.

Wir bieten folgende Ernährungsformen an:

Milchfrei
Eifrei
Zuckerbewusst
Vegan
Vegetarier

Gästebewertungen & Erfahrungen

Unsere bisherigen Teilnehmer loben das Retreat immer wieder für seine ruhige Atmosphäre, die unterstützende Gemeinschaft und die transformativen Praktiken. Viele haben erwähnt, wie die Kombination aus täglichem Yoga, Meditation und persönlicher Reflexion eine tiefgreifende Erfahrung ermöglichte, die es ihnen erlaubte, wieder mit ihrem wahren Selbst in Kontakt zu treten.

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Finden Sie zurück zu Ihrem Körper: Erleben Sie therapeutische Praktiken, die ein tieferes Körperbewusstsein fördern.
Verwandeln Sie Verwirrung in Klarheit: Profitieren Sie von individuellem Coaching und praktischen Werkzeugen.
Vertraute Gemeinschaft: Schließen Sie sich einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter an und fühlen Sie sich sicher und verbunden.
Erholung und Besinnung: Genießen Sie ausreichend Zeit für persönliche Kontemplation und Stärkung.
Aktivitäten inmitten der Natur: Erleben Sie belebende Abenteuer inmitten atemberaubender Ausblicke.
Abschalten und neue Energie tanken: Lassen Sie die Hektik des Alltags hinter sich und erholen Sie sich von den Folgen.

Wir begrüßen Teilnehmer aller Erfahrungsstufen, insbesondere solche ab 41 Jahren, in Gruppen von 6 bis 10 Personen, um ein gemütliches und individuelles Retreat-Erlebnis zu gewährleisten.

Entfliehe dem Alltag und entdecke dein wahres Selbst in diesem bezaubernden Yoga-Retreat in Sri Lanka. Sichere dir noch heute deinen Platz auf dieser intimen und transformierenden Reise! 🌺