🌿 Harmonie von Körper und Geist: Qigong & Naturverbundenheit-Retreat

Einführung

Willkommen im Mind-Body Harmony Retreat im atemberaubenden Hochland von Bohol, Philippinen! Begleiten Sie uns auf eine transformative Reise, auf der Ruhe und Erholung inmitten der Schönheit der Natur aufeinandertreffen. 🕊️ Ob Sie zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen oder Ihr Wohlbefinden steigern möchten – dieses Retreat bietet eine einzigartige Kombination aus Qigong, Waldbaden und ganzheitlicher Ernährung, die Ihren Geist erneuern und Ihre innere Balance wiederherstellen.

Überblick über das Retreat

Dieses intensive 6-tägige Retreat lädt Sie ein, eine Welt des Wohlbefindens zu entdecken. Nehmen Sie an Qigong-Einheiten für Anfänger teil, die durch langsame und fließende Bewegungen innere Harmonie fördern. Entdecken Sie die Kunst des Shinrin Yoku (Waldbadens) und besuchen Sie Workshops, die persönliches Wachstum und ein ganzheitliches Leben unterstützen – alles vor der bezaubernden Kulisse des üppigen Hochlands von Bohol.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet alles, was Sie für ein erholsames Erlebnis benötigen:

• Flughafentransfer
• Unterkunft in einem privaten, klimatisierten Einzelzimmer
• Tägliche Mahlzeiten: 3 nahrhafte vegetarische Mahlzeiten zusammen mit Wasser, Tee und Kakao.
• Begrüßungsgetränk
• Spezialisierte Workshops zu Selbstfürsorge und Achtsamkeit
• Naturwanderungen unter der Leitung erfahrener Guides
• 1-stündige Behandlung zur Verjüngung Ihres Körpers
• Gruppenausflüge & Aktivitäten
• Kurshandbuch
• Transport während des Retreats
• Parkplatz & WLAN

Preise & Termine

Erleben Sie mit uns an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres (je nach Verfügbarkeit). Die Kosten für dieses bereichernde Erlebnis betragen 560 US-Dollar für das gesamte Retreat. Sichern Sie sich noch heute Ihren Platz für eine transformative Woche inmitten der Natur!

Organisations- und Lehrteam

Ihr Retreat wird von Cristy Burlace, einer international zertifizierten Shinrin-Yoku-Lehrerin und erfahrenen Qigong-Lehrerin. Seit über zwei Jahrzehnten engagiert sie sich für den Naturschutz und lädt Sie ein, Ihre Verbindung zur Natur zu vertiefen und Ihr Wohlbefinden durch achtsame Übungen zu fördern. Zum Lehrerteam gehören außerdem Spezialisten für Reflexzonenmassage, Atemarbeit und Klangheilung, wodurch ein ganzheitlicher Ansatz für Ihr Retreat-Erlebnis gewährleistet wird. 🌟

Retreatzentrum & Lage

Eingebettet in die friedvolle Berglandschaft von Bohol das Habitat Bohol Highland Nature Resort ein Refugium inmitten reicher Artenvielfalt und atemberaubender Ausblicke. Die beruhigenden Klänge der Natur schaffen die perfekte Atmosphäre für Besinnung und Erholung. Genießen Sie stille Momente mit Blick auf die üppige Landschaft und verbinden Sie sich intensiv mit der Natur um Sie herum. 🌳🌄

Nahrung & Ernährung

Genießen Sie nahrhafte, vegetarische Gerichte, die mit Sorgfalt zubereitet werden, um Ihr Wohlbefinden zu fördern. Jedes Gericht kombiniert regionale Vollwertkost und ist darauf ausgelegt, die Verdauung und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Erfrischende Detox-Getränke an Fastentagen und die wohltuende Wirkung von Gerichten direkt vom Bauernhof bei Ihrem Besuch auf einem lokalen Bio-Bauernhof erwarten Sie.

Spezielle Ernährungsformen:

• Vegetarier
• Diabetikerfreundlich
• Glutenfrei
• fettarm
• Zuckerbewusst

Gästebewertungen & Erfahrungen

Ehemalige Teilnehmer haben begeisterte Berichte verfasst und den tiefgreifenden Einfluss des Retreats auf ihr Wohlbefinden gelobt:

• Die Gäste lobten die luxuriöse Verbindung von Qigong und Natur und fühlten sich am Ende ihres Aufenthalts tief erholt und mit der Natur verbunden.
• Viele schätzten die gut organisierten und bereichernden Workshops und hoben hervor, wie sie neue Achtsamkeitspraktiken für den Alltag entwickelten.
• Die ruhige Umgebung, die köstlichen Mahlzeiten und der ganzheitliche Wellness-Ansatz trugen zu unvergesslichen Erlebnissen voller Entspannung und persönlicher Weiterentwicklung bei. 🌼

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Die Wahl des Mind-Body-Harmony-Retreats bedeutet, eine Gelegenheit für tiefe Entspannung und Erneuerung zu nutzen. Darum werden Sie es lieben:

• Eine friedliche Umgebung, die zur Selbstfindung und inneren Ruhe anregt.
• Fachkundige Anleitung von erfahrenen Ausbildern, die sich Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden verschrieben haben.
• Eine unterstützende Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die Ihre Leidenschaft für persönliches Wachstum teilen.
• Zugang zu Wellness-Praktiken, die Geist und Körper gleichermaßen bereichern und gleichzeitig Ihre Verbindung zur Natur vertiefen.

Kommen Sie zu uns und nähren Sie Körper, Geist und Seele und erleben Sie die transformative Kraft der Natur. Wir freuen uns darauf, Sie in dieser warmen und heilsamen Umgebung willkommen zu heißen! ✨

Sichere dir noch heute deinen Platz und lass die Reise der Selbstentdeckung und Erholung beginnen! 🌈