🌟 Herzlich willkommen im Me Within Me Retreat im wunderschönen Portugal! 🌟

Einführung

Bist du bereit für eine transformative Reise der Selbstfindung und Heilung? Das „ Ich in mir“-Retreat bietet dir die einzigartige Gelegenheit, die fünf Ebenen der Heilung zu erkunden und gleichzeitig Körper, Geist und Seele zu regenerieren. Erlebe mit uns in Portugal eine außergewöhnliche Reise, die uralte Praktiken mit modernen Wellness-Techniken in einer friedvollen Umgebung verbindet. 🌿

Überblick über das Retreat

Unser Retreat erstreckt sich über 5 Tage und 4 Nächte und widmet sich tiefgründigen Themen wie körperlicher Vitalität, mentaler und emotionaler Transformationsowie spiritueller Weiterentwicklung. Sie tauchen ein in die heiligen Praktiken des Kundalini Yoga, Karam Kriya und verschiedener therapeutischer Methoden, die ganzheitliche Heilung fördern. Unter fachkundiger Anleitung werden die Teilnehmer erfrischt, ausgeglichen und inspiriert nach Hause fahren.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

• 4 Übernachtungen
• Drei gesunde, leckere Mahlzeiten täglich
• Zugang zu Tee, Kaffee und Wasser den ganzen Tag über
• Ein Begrüßungsgetränk bei Ankunft
• Spannende Workshops und Gruppenaktivitäten
• Wochenendausflüge und Abendaktivitäten, einschließlich Kirtan
• Ausführliches Kurshandbuch
• Unterstützung vor und nach dem Retreat durch unser engagiertes Team

Preise & Termine

Unser Retreat findet an ausgewählten Terminen im Jahr statt, die Preise beginnen bei 800 $ pro Person. Die Unterkünfte sind vielfältig, sodass Sie die für Sie passende Option wählen können. Wir empfehlen eine frühzeitige Buchung, da die Plätze schnell vergeben sind!

Organisations- und Lehrteam

Das Retreat wird vom inspirierenden Amrit Singh, einem erfahrenen Lehrer mit über 35 Jahren Erfahrung in Yoga, Meditation und Kräutermedizin. Amrits tiefe Leidenschaft für ganzheitliche Heilung, gepaart mit seiner Expertise in Akupunktur und Karam Kriya, garantiert Ihnen eine erstklassige Begleitung auf Ihrem gesamten Weg. Er widmet sein Leben der Aufgabe, anderen zu helfen, ihr Potenzial zu entfalten und inneren Frieden zu finden. 🌈

Retreatzentrum & Lage

Eingebettet in malerische Täler und üppiges Grün bietet unser Retreat-Zentrum eine Oase der Ruhe, nur 40 Autominuten vom Flughafen Lissabon entfernt. Dank der nahegelegenen Strände und des größten Kundalini-Yoga-Ashrams Europas ist unsere Lage gleichermaßen friedlich und belebend. Erleben Sie die wohltuende Wirkung der Natur und genießen Sie die Artenvielfalt dieser zauberhaften Gegend, in der die Sommertemperaturen selten 30 °C übersteigen.

Nahrung & Ernährung

In unserem Retreat bieten wir Ihnen nahrhafte, vegane Mahlzeiten aus frischen Zutaten, ganz im Zeichen Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens. Freuen Sie sich auf vollwertige Speisen, darunter:

• Frühstück: Buchweizenpfannkuchen, Haferflocken und frisches Obst
• Mittagessen: Eine Auswahl an herzhaften Suppen und Salaten
• Abendessen: Pflanzliche Proteine ​​und köstliche Hauptgerichte

Wir berücksichtigen unterschiedliche Ernährungspräferenzen, damit sich jeder gut versorgt fühlt. 🌱

Gästebewertungen & Erfahrungen

Die Teilnehmer loben das „Me Within Me“-Retreat durchweg für seinen tiefgreifenden Einfluss auf ihr Leben. Viele berichten, wie die tägliche Praxis des Kundalini Yoga ihre Sichtweisen verändert und zu nachhaltigen Verbesserungen ihrer Denkweise und ihres emotionalen Wohlbefindens geführt hat. Die unterstützende Gemeinschaft und die intensive Erfahrung sind besondere Höhepunkte und schaffen einen geschützten Raum für persönliches Wachstum und Heilung.

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

• Finden Sie zurück zu sich selbst: Entwickeln Sie durch maßgeschneiderte Aktivitäten und reflektierende Übungen ein tieferes Verständnis für Ihren Geist und Körper.
• Expertenrat: Lernen Sie von erfahrenen Fachleuten, die sich mit Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden einsetzen.
• Gemeinschaftliche Unterstützung: Teilen Sie Ihre Reise mit Gleichgesinnten in einer förderlichen und inspirierenden Atmosphäre.
• Vielfalt der Heilmethoden: Erleben Sie eine Mischung aus uralter Weisheit und modernen Heiltechniken.

Dieses Retreat ist mehr als nur eine Auszeit; es bietet die Möglichkeit, neue Lebensziele zu entdecken, innere Balance zu finden und in der Natur neue Kraft zu schöpfen. Ob Sie sich persönlich weiterentwickeln, seelische Heilung erfahren oder einfach nur dem Alltag entfliehen möchten – das „ Ich in mir“-Retreat ist ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.

Besuchen Sie uns in Portugal und entdecken Sie die Tür zu einem gesünderen und glücklicheren Leben! ✨