🌿 Neue Kraft tanken & Erholung finden: Yoga- und Ayurveda-Retreat 🌿

Einführung

Willkommen zu unserem erholsamen Yoga- und Ayurveda-Retreat auf Hof Berneck im malerischen Lunz am See in Österreich! Dieses bezaubernde Retreat ist für alle gedacht, die inmitten der Schönheit der Natur zur Ruhe kommen, heilen und wieder zu sich selbst finden möchten. Begleiten Sie uns auf dieser transformativen Reise der Selbstfindung, Regeneration und tiefen Entspannung 🌈.

Überblick über das Retreat

Unser Retreat bietet eine einzigartige Kombination aus sanftem Yoga, Ayurveda und energetischer Heilung. Tauchen Sie ein in ein ganzheitliches Erlebnis, das Körper, Geist und Seele nährt. Erleben Sie die Ruhe von Hof Berneck, einem charmanten Bauernhaus inmitten saftiger Wiesen, stillen Wassers und einer idyllischen Atmosphäre – perfekt zur Erholung.

Worauf Sie sich freuen können:

• Tägliche sanfte Yoga-Kurse: Entdecken Sie Ihr inneres Selbst durch achtsame Bewegung und Atmung neu.
• Meditative Praktiken: Praktizieren Sie erdende Rituale, die Klarheit und Ruhe fördern.
• Workshops: Tauchen Sie ein in die Welt der essbaren Wildkräuter und der ayurvedischen Küche.
• Sitzungen mit tibetischen Klangschalen: Nutzen Sie die Kraft der Klangheilung für tiefe Entspannung.
• Abendrituale: Gemeinsame Reflexionen und beruhigende Praktiken in einer förderlichen Atmosphäre pflegen.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

• 3 Übernachtungen in charmanten Zimmern.
• 3 tägliche ayurvedische Mahlzeiten, zubereitet mit saisonalen Zutaten.
• Erfrischendes Wasser und Kräutertee stehen den ganzen Tag über zur Verfügung.
• Ein Begrüßungsgetränk, um Ihr Retreat-Erlebnis gebührend einzuleiten.
• Tägliche Yoga-, Meditations- und Pranayama-Kurse.
• Spezialisierte Workshops, darunter Ayurveda-Kochkurse und Klangheilungssitzungen.
• Zugang zu nahegelegenen Bade- und Wandermöglichkeiten.

Preise & Termine

Unser Retreat bietet das ganze Jahr über ausgewählte Termine an, je nach Verfügbarkeit. Genießen Sie bei unserem nächsten Retreat ein viertägiges Erlebnis vom 14. bis 17. Mai 2026.

Preisgestaltung:

• Doppelzimmer zur gemeinsamen Nutzung: 884 US-Dollar pro Person
• Privates Einzelzimmer: 1.119 US-Dollar

Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen zu Verfügbarkeit und Buchungsoptionen.

Organisations- und Lehrteam

Unter der Leitung der erfahrenen Marietta Strasoldo legt unser Retreat Wert auf einen ganzheitlichen Heilungsansatz, der die Lehren von Yoga, Ayurveda und energetischen Praktiken vereint. Ihre Leidenschaft ist es, nährende Räume zu schaffen, die eine authentische innere Verbindung und Transformation ermöglichen.

Retreatzentrum & Lage

Hof Berneck ist ein idyllisches Landhaus, weniger als zwei Autostunden von Wien entfernt, inmitten atemberaubender Natur. Mit seinem rustikalen Charme bietet das Refugium eine einzigartige Atmosphäre, in der Sie dem Alltag entfliehen können. Naturspaziergänge, ruhige Momente am See und malerische Wanderungen in der Ötscherregion erwarten Sie.

Aktivitäten in der Nähe:

• Wandern: Erkunden Sie atemberaubende Wanderwege mit wunderschönen Landschaften.
• Schwimmen: Erfrischen Sie sich in einem nahegelegenen See.

Das Retreatzentrum finden Sie hier.

Nahrung & Ernährung

Genießen Sie während Ihres Aufenthalts Ingrids ayurvedische Küche. Mit über 20 Jahren Erfahrung legt Ingrid Wert auf gesunde, saisonale und köstliche Gerichte, die nähren und heilen. Gemeinsam entdecken Sie die vielfältigen Aromen der ayurvedischen Küche und lernen, wie Sie essbare Wildkräuter in Ihre Mahlzeiten integrieren. Alle Gerichte sind vegetarisch und auf alle Dosha-Typen abgestimmt, sodass Nahrung gleichzeitig Medizin ist.

Gästebewertungen & Erfahrungen

Die Teilnehmer schwärmen durchweg von der beruhigenden und regenerierenden Wirkung des Retreats. Die Gäste schätzen die Möglichkeit, sich wieder intensiv mit sich selbst zu verbinden und die wohltuende Atmosphäre, die Marietta und ihr Team geschaffen haben. Viele heben die harmonische Integration von Yoga, Ayurveda und energetischer Heilung hervor, die dieses Retreat zu einem transformierenden Erlebnis für alle macht.

Warum sollten Sie sich für dieses Retreat entscheiden?

Wenn Sie einen Ort der Ruhe und Besinnung suchen, um dem Lärm des Alltags zu entfliehen, innere Ruhe zu finden und Ihren Körper mit ausgewogenen ayurvedischen Praktiken zu nähren, ist unser Retreat genau das Richtige für Sie. Hier sind einige überzeugende Gründe, warum Sie uns besuchen sollten:

• Zurück zur Natur: Erleben Sie die Schönheit der österreichischen Landschaft und lassen Sie sich von der Natur zu Ruhe und Gelassenheit zurückführen.
• Persönliche Betreuung: Dank der kleinen Gruppengröße erhalten Sie während Ihrer gesamten Reise individuelle Beratung und Unterstützung.
• Ganzheitliche Heilung: Erleben Sie tiefgreifende Transformation durch eine Kombination aus Yoga, Ayurveda, Klangheilung und friedvoller Reflexion.
• Knüpfen Sie dauerhafte Kontakte: Treffen Sie Gleichgesinnte und bauen Sie Freundschaften auf, die über das Retreat hinausreichen.

Wir laden Sie herzlich ein, diesen Schritt in Richtung Erholung, innerem Frieden und strahlender Gesundheit zu gehen. Besuchen Sie uns im Hof ​​Berneck und begeben Sie sich auf eine Reise der Heilung, Selbstfindung und Verbundenheit. Wir freuen uns auf Sie! 🌟