🌿 3-tägiges Yoga- und Meditationsretreat im Südosten Michigans 🌿

Einführung

Willkommen zu einem erholsamen Erlebnis für alle, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Natur suchen! Erleben Sie unser inspirierendes Wochenend-Retreat im wunderschönen Südosten Michigans, wo Yoga und Meditation harmonisch zusammenwirken und Ihnen Werkzeuge für persönliches Wachstum und Gemeinschaft bieten. Dieses Retreat ist für Praktizierende aller Erfahrungsstufen geeignet – ob Anfänger oder erfahrener Yogi auf der Suche nach Ruhe und Stille, wir laden Sie herzlich ein, sich auf diese transformative Reise zu begeben. 🌟

Überblick über das Retreat

Unser dreitägiges Yoga- und Meditationswochenende lädt Sie ein, drei Tage lang in achtsame Bewegung und Meditation einzutauchen und Ihre Persönlichkeit zu entfalten. Genießen Sie eine Mischung aus Übungen im Innen- und Außenbereichund verbinden Sie sich mit Ihrem Körper, Ihrem Atem und der wunderschönen Landschaft Michigans. Erleben Sie die Ruhe unseres idyllischen Retreat-Zentrums, das sich über 16 Hektar vielfältiger Ökosysteme erstreckt, darunter Prärien, Wälder und Feuchtgebiete. Diese friedliche Oase liegt nur 30 Minuten westlich von Ann Arbor, umgeben vom malerischen Naturschutzgebiet Washtenaw County.

Was ist im Lieferumfang enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

• Täglich 3 köstliche und nahrhafte Mahlzeiten, zubereitet mit Zutaten aus der Region.
• Den ganzen Tag über werden Erfrischungen angeboten (Wasser, Tee und Kaffee)
• Komfortable Unterkunft
• Tägliche Meditations-, Yoga- und Pranayama-Kurse
• Kreative Kunst-Wellnesskurse (NIA, InterPlay)
• Zugang zu allen Einrichtungen des Retreats

Preise & Termine

Begleiten Sie uns auf dieser transformativen Reise zum Preis von 465 $ pro Person. Die Retreats finden mehrmals im Jahr statt, sodass Sie flexibel ein Wochenende wählen können, das am besten in Ihren Zeitplan passt. Über den Buchungslink erhalten Sie die genauen Termine und Verfügbarkeiten.

Organisations- und Lehrteam

Lernen Sie unser engagiertes Team kennen:

• Emily Adama: Mit über zehn Jahren Erfahrung in Achtsamkeit und Meditation verbindet Emily in ihrem Unterricht ihren Hintergrund in der Sozialarbeit mit achtsamkeitsbasierten Therapien. Ihr liegt es sehr am Herzen, die Verbindung zur Natur zu fördern.

• Miriam Dowd-Eller: Mit ihrem Schwerpunkt auf Frauengesundheit bietet Miriam Praktikerinnen in verschiedenen Lebensphasen Unterstützung. Ihre Kurse basieren auf ihrer langjährigen Erfahrung in Yoga, Tanz und ganzheitlicher Medizin.

• Ari Wakeman: Mit einem Master in Sozialarbeit betont Ari einen ausgewogenen Ansatz für Wohlbefinden, der das Engagement in der Gemeinschaft und die Vertiefung der Verbindung zwischen Geist und Körper einschließt.

Retreatzentrum & Lage

Das Retreat-Zentrum EarthWellist eine Oase der Ruhe und des Wohlbefindens mit sechs autarken Hütten inmitten der Natur. Herzstück von EarthWell sind ein Quellteich zum Schwimmen und ein einladendes Gemeinschaftshaus mit großzügigen Räumlichkeiten für Treffen, einer Gemeinschaftsküche und Sanitäranlagen. Umgeben von der Schönheit der Natur können Gäste malerische Wanderwege erkunden, am Teich entspannen oder einfach die Stille der Umgebung genießen.

Nahrung & Ernährung

Genießen Sie fünf handgemachte Gerichte der lokalen Köchin Kori Kanayama, die Wert auf regionale Küche legt. Ihre Philosophie verbindet japanische Tradition mit saisonalen, lokal bezogenen Zutaten und bietet so eine einfache, belebende Küche, die Körper und Seele nährt. Spezielle Ernährungsbedürfnisse werden berücksichtigt, damit jeder Gast ein rundum gelungenes kulinarisches Erlebnis genießt. 🍽️

Gästebewertungen & Erfahrungen

Das sagen unsere bisherigen Teilnehmer:

• Die Gäste schwärmen oft von der friedlichen Atmosphäre und der tiefen Verbundenheit mit der Natur.
• Viele schätzen die Vielfalt der angebotenen Kurse und heben hervor, wie gut ihnen die Balance zwischen Entspannung und aktiver Teilnahme gefällt.
• Die Teilnehmer heben die offene und hilfsbereite Gemeinschaft hervor, die es sowohl Alleinreisenden als auch Gruppen leicht macht, sich wie zu Hause zu fühlen.

Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

Diese Auszeit ermöglicht es Ihnen, dem Alltagslärm zu entfliehen und in einer unterstützenden Umgebung wieder zu sich selbst zu finden 🌼. Durch konzentriertes Yoga und Meditation tun Sie nicht nur Ihrem Körper etwas Gutes, sondern fördern auch inneren Frieden und Klarheit. Erleben Sie mit uns die vielen Vorteile einer achtsamen Praxis, knüpfen Sie wertvolle Kontakte und entdecken Sie die Schönheit Südost-Michigans.

Wir freuen uns riesig darauf, Sie in unserem erholsamen Retreat begrüßen zu dürfen! ✨