🌿 Herzlich willkommen in unserem Yoga- und Ayurveda-Retreat im Wye Valley

Wenn Sie sich überfordert oder ängstlich fühlen oder einfach eine Auszeit vom Alltag brauchen, laden wir Sie herzlich ein, uns in unserem idyllischen Refugium auf der Ruxton Farm in Herefordshire, Großbritannien, zu besuchen. Eingebettet in die malerische Landschaft des Wye Valley, einem Gebiet von außergewöhnlicher Naturschönheit, bietet dieser friedvolle Ort einen perfekten Rückzugsort für Entspannung, Erholung und Selbstfindung.

🧘 Überblick über das Retreat

Unser dreitägiges Yoga-, Achtsamkeits- und Ayurveda-Retreat vereint traditionelle Praktiken auf harmonische Weise und hilft Ihnen, zur Ruhe zu kommen und wieder zu sich selbst zu finden. Unter der Anleitung erfahrener Lehrer tauchen Sie ein in Yoga-Kurse, Meditationen, wohltuende Behandlungen und individuelles Lebenscoaching.

Dieser Rückzugsort ist mehr als nur eine Auszeit; er ist eine transformative Erfahrung, die Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in einer ruhigen ländlichen Umgebung fördert.

🍃 Was ist im Preis enthalten?

Ihr Retreat-Paket beinhaltet:

• 2 Übernachtungen: Übernachten Sie in unserem wunderschön eingerichteten Bauernhaus, wahlweise in einem privaten oder einem Mehrbettzimmer.
• Tägliche therapeutische Yoga-Kurse: Beginnen Sie Ihren Tag mit belebenden Yoga-Einheiten unter der Leitung erfahrener Lehrer.
• Meditationspraktiken: Entdecken Sie verschiedene Meditationsformen, um Achtsamkeit und inneren Frieden zu kultivieren.
• Regenerierende Behandlungen: Genießen Sie eine beruhigende ayurvedische Shirodhara-Behandlung und eine wohltuende Kopfmassage.
• Lebenscoaching-Sitzungen: Profitieren Sie von individuellem Coaching, das Ihnen hilft, persönliche Herausforderungen zu meistern.
• Nachmittagsaktivitäten: Teilnahme an Kochkursen, Vorträgen über Ayurveda, Gehmeditation in der Natur und mehr.
• Gemeinschaftliche Unterstützung: Vernetzen Sie sich mit Gleichgesinnten in einer herzlichen und ermutigenden Umgebung.

Optionale Zusatzleistungen wie Ayurveda-Massagebehandlungen und Arztkonsultationen sind gegen Aufpreis erhältlich.

💲 Preise & Termine

• Preis für das Retreat: Ab 688 US-Dollar pro Person für Mehrbettzimmer, Privatzimmer sind gegen Aufpreis erhältlich.
• Termine: Unser Retreat findet an ausgewählten Terminen im Laufe des Jahres statt, je nach Verfügbarkeit. Bitte kontaktieren Sie uns für genaue Termine und um sich Ihren Platz zu sichern!

🌸 Organisations- und Lehrteam

Das Retreat wird von Ishara in der Plantation Villa organisiert, einer erfahrenen Expertin für Yoga, Meditation und Ayurveda. Sie wird von einem talentierten Team von Lehrern unterstützt, die jeweils ihre einzigartigen Fähigkeiten und Erfahrungen einbringen, um Ihre Reise zu bereichern:

• Ishara: Eine inspirierende Meditationspraktikerin und Gründerin, die anderen durch Achtsamkeit hilft, Hindernisse zu überwinden.
• Yiyang: Ein sachkundiger Ausbilder mit einem therapeutischen Ansatz, der die Genesung und das persönliche Wachstum fördert.
• Laura: Eine zertifizierte Yogalehrerin, die Bewegung, Atem und Klangheilung für das allgemeine Wohlbefinden miteinander verbindet.
• Liz: Eine Yogalehrerin, die sich auf die Krishnamacharya-Tradition spezialisiert hat und therapeutische Aspekte in ihren Unterricht einbezieht.
• Dr. Vidhya: Unsere Ayurveda-Ärztin, die uraltes Wissen mit moderner Medizin verbindet, um die Teilnehmer auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.

🏞️ Retreat-Zentrum & Lage

Ruxton Farm, ein charmantes Bauernhaus aus dem 17. Jahrhundert, liegt inmitten eines 5,7 Hektar großen, üppigen Gartens unweit des idyllischen Flusses Wye. Die malerische Lage bietet die perfekte Kulisse für Besinnung, Entspannung und Erkundungstouren. Genießen Sie gemütliche Spaziergänge durch die Gärten, atmen Sie die frische Luft ein und entspannen Sie am Flussufer.

🍽️ Essen & Ernährung

Ernährung ist ein zentraler Bestandteil unseres Retreats und orientiert sich an den Prinzipien des Ayurveda. Unsere Köche bereiten frische, pflanzliche Mahlzeiten mit biologischen und regionalen Zutaten zu. Genießen Sie leichte Frühstücke, herzhafte Mittagessen und nahrhafte Abendessen, die Ihr Wohlbefinden fördern. Spezielle Ernährungswünsche berücksichtigen wir gerne auf Anfrage.

Genießen Sie während Ihres Aufenthalts Begrüßungsgetränke, Kräutertees und ein köstliches Menü, das Ihrer Genesung und Regeneration dient.

🌟 Gästebewertungen & Erfahrungen

Die Teilnehmer loben unser Retreat immer wieder für die friedliche Atmosphäre, die fachkundige Betreuung und die unterstützende Gemeinschaft. Gäste berichten, dass sie sich erholt und mit praktischen Werkzeugen für Stressbewältigung und einen gesünderen Lebensstil ausgestattet fühlen. Viele empfinden die vielfältigen Aktivitäten und die ruhige Umgebung als Balsam für die Seele in ihrem hektischen Alltag.

💖 Warum Sie sich für dieses Retreat entscheiden sollten

• Individuelle Betreuung: Jeder Teilnehmer erhält maßgeschneiderte Unterstützung durch Lebenscoaching und Wellness-Aktivitäten.
• Expertenteam: Unsere erfahrenen Ausbilder und Therapeuten setzen sich für Ihr Wachstum und Ihr Wohlbefinden ein.
• Wunderschöne Umgebung: Die natürliche Schönheit des Wye Valley bietet eine friedliche und inspirierende Rückzugsumgebung.
• Gemeinschaftsbildung: Tauschen Sie Erfahrungen aus und vernetzen Sie sich mit anderen Teilnehmern in einer herzlichen und einladenden Atmosphäre.
• Ganzheitlicher Nutzen: Kehren Sie mit neuen Fähigkeiten, Erkenntnissen und einem erneuerten Gefühl der Ausgeglichenheit im Leben nach Hause zurück.

Entfliehen Sie dem Alltag und entdecken Sie sich selbst in einer friedlichen, natürlichen Umgebung. Wir würden uns freuen, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Kontaktieren Sie uns noch heute, um Ihren Aufenthalt zu buchen! 🌸✨